Или мама с недовольным лицом. «Нет-нет, это недопустимо! Не хочу этого видеть! И как он здесь живет? Вечное недовольство, претензии, жуткий характер и все не так! Нет, я буду улыбаться и терпеть все». И потом со всеми вы надеваете маску улыбки. Кстати, она же надевается еще как защита, когда внутри все плохо, но «я туда не хочу никого пускать и буду показывать во внешнем мире, что мне хорошо».
Или там были какие-то ужасные сцены, кто-то кого-то бил, кто-то пил, кто-то совершал плохие поступки, люди расходились, предавали друг друга. Подумайте про то, что вы не хотели там видеть и как проиграли сценарий семьи во взрослой жизни.
Мы выбираем состояние. И если в системе родительской семьи была «войнушка», то спокойствие и экологичность вам же не подойдут? Знаете, почему? Потому что вы живёте состоянием, которое не ваше, оно родительское. Но такое привычное и родное. И вы знаете только это состояние, другое не ощущали. Если фокус состояния на страдании в отношениях, например, то дай вам миллион экологичности, вам будет в ней некомфортно, потому что родитель противоположного пола воспринимался как холод. А если родитель одного с вами пола воспринимался как «недо» – то, собственно, это говорит о том, что вы и к себе внутренне относитесь точно так либо так будут относиться к вам другие.
И даже если вы бежите с этого домика в поиске нового состояния, с собой вы тащите абсолютно все то, что там впитали как губка. Как маленький зритель понял сценарий, так он его и будет играть. А если не понял, значит нужно притянуть такие же обстоятельства, чтобы прочувствовать все то, что чувствовали родители в тот или другой момент жизни. Для того, чтобы доказать родителю, что он мог бы справиться иначе.
Например, папа изменял, и у ребенка уже сформировалась состояние недоверия, значит вы будете все контролировать, не давая себе расслабиться. Папа ушел, значит вы будете бессознательно бояться того, что вас бросят, и выберете стратегию уходить первым или не сближаться сильно, чтобы, если это произойдет, вам не было так больно. Вы заранее отказываетесь от любви, потому что восприятие любви – это разрушение.
Вы могли слышать такие элементы в родительской системе семьи: «Отстань! Замолчи! Ты какой-то не такой, тихо, зачем ты орёшь, зачем ты так громко смеёшься! Как ты себя ведёшь? Здесь же люди! Не позорь меня! Всё услышат! Помалкивай! Никому ничего не говори! Завидовать будут! Никто не должен знать, что у нас тут происходит. Смотри, какие соседские дети! Закрой свой рот, я устала! Слушать тебя не хочу! Тебя много! Ты громкий! У меня нет сил, не сейчас! Ты тупой! Неблагодарный, я все для тебя, а ты так разговариваешь! Не лезь не в свое дело! Ты ещё маленький, чтобы командовать и управлять! Будет у тебя своя семья, посмотришь, как это! Ни звука! Идеальная тишина! Чтобы я тебя не слышала! Я работаю, не мешай! Ты можешь хоть на секунду заткнуться! Ты меня утомил! Мне не интересны твои истории! Только попробуй вякнуть! У нас не принято про это говорить! Ты что такое говоришь,