Теперь вам остается повернуться к нему спиной и облокотившись всем телом закрыв глаза впустить в себя энергию земли. Прилив сил вы ощутите моментально, вас охватит легкая волна плотной энергии. Когда все будет закончено, и вы наполнитесь до краев, дерево само вам даст понять, что с вас хватит и вам больше не требуется подзарядка. В благодарность если будет такая возможность обкопайте, то дерево и помогите ему немного, так же если есть желание и, если в этом есть необходимость полейте его. Так вы закроете круг обращение-помощь-благодарность и в дальнейшем будете быстрее выходить на одну волну с природой.
Техника с помощью стихий
Следующий способ так же связан с помощью природы, но здесь мы подключаем уже медитацию. Этот метод хорош, когда, например, вы уехали на море, или в горы, а может на большую реку отдыхать. Естественно и закономерно, что при таких практиках вам противопоказан алкоголь или наркотики, я думаю объяснять не нужно почему. Так вот когда вы устали от работы, от каждодневной суеты, от городских лабиринтов, ваши силы на пределе и отпуск как раз вот, вот начнется, это будет идеальным моментом чтобы подзарядить себя на долгое время с помощью стихий.
Проводить все следует рано утром и не обязательно в тот же день, когда приехали, вы можете выбрать дни, когда будете готовы к этому. Например, если вы на море, рано утром не обязательно с восходом солнца, а просто, когда меньше всего людей, возможно даже выбрать место где вообще никого нет и вам никто не помешает. Выбираете место, которое понравится, садитесь рядом с водой, приветствуете море, кладете свои руки в воду и закрыв глаза обращаетесь с просьбой восстановить вас и наполнить потраченные запасы, обновить ваш дух и тело. Затем закрыв глаза погрузитесь с помощью медитации в трансовое состояние, благо на море это легко и довольно быстро происходит. Мысленно представьте, как живое море, которое вас слышит и видит, ощущает и принимает дает вам в ответ на ваши просьбы с каждой волной все больше и больше энергии, вытесняя проблемы и внутренние блоки, зажимы и пустоты, остатки темной энергии, разрушающей вас изнутри. Представляйте, как вода проникает в ваше тело, каждая капелька которой наполняет вас живительной влагой, погружая вас в свою бесконечную силу и давая возможность принять немного себя. Вы почувствуете, как быстро вода очищает вас, как все проблемы, которые вас так терзают расступились и приобрели вид мелких и не значительных, как ваш