– Дыхательные практики: Упражнения для контроля дыхания помогают настроиться на свою энергию и научиться управлять ею. Например, можно попробовать глубокое дыхание, при котором вы вдыхаете через нос, задерживаете дыхание на несколько секунд и затем медленно выдыхаете через рот.
– Работа с кристаллами: Кристаллы имеют свои уникальные энергетические свойства. Попробуйте держать в руках разные кристаллы и обращайте внимание на свои ощущения. Это поможет вам развить чувствительность к различным энергетическим вибрациям.
Визуализация как инструмент
Визуализация – это мощный инструмент, который позволяет вам направить свою энергию на достижение желаемого результата. Применение визуализации в магии может выглядеть следующим образом:
– Определите своё намерение: Прежде чем начать, четко сформулируйте, чего вы хотите достичь.
– Создайте яркий образ: Закройте глаза и представьте, как ваше желание уже исполнилось. Включите все свои чувства: что вы видите, слышите, чувствуете? Чем ярче будет ваш образ, тем более эффективным будет результат.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.