Я люблю себя. Виктория Селюк. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Виктория Селюк
Издательство: Издательские решения
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 0
isbn: 9785006441569
Скачать книгу
и тело.

      – Часто состоите в созависимых отношениях. Терпите неуважительно отношение к себе, в надежде получить хоть чуточку внимания.

      – Зажимаете деньги на себя.

      – Не реализуетесь. Не развиваетесь.

      – Работаете в одной компании или сфере множество лет и не растете по карьерной лестнице.

      – Не занимаетесь каким либо видом спорта. Питаетесь плохо. Дефицит воды.

      – Очень много работаете ради денег и не радуете себя отдыхом, не умеете оптимизировать свое время. Нет тайм – менеджмента.

      – Нет силы воли. Отсутствие дисциплины.

      – Постоянно критикуете себя. Обесценивание.

      – Испытываете чувство долга, если что-то делают для вас.

      – Не прислушиваетесь к своей интуиции или думаете что показалось и пропускаете то, что говорит тело.

      – Отсутствие интуиции – тоже говорит о наличии низкой самооценки, потому что перестали слышать себя.

      – Встречаетесь с теми, кто не привлекает физиологически и ментально, из нужды или ради выгоды. Либо с женатыми/замужними. Гражданский брак. (если вас все устраивает, в плане гражданского брака – это прекрасно, но это самообман).

      – «Приглушаете» свои проблемы алкоголем или чем либо другим. Если пьете часто, это уже говорит о том, что есть проблема с самоценностью. Убиваете свой организм намеренно и совсем о нем не заботитесь.

      – Все время требуется совет и мнение от других по многим вопросам, вплоть до того что одеть и хорошо ли вы выглядите. (чрезмерное потребление чужого мнения касаемо таких мелочей).

      – Страх проявляться, стеснение, зажимы.

      – Все вокруг глупые, вы умные. Отсутствие желания быть в роли ученика.

      – Гордыня.

      – Чрезмерное желание властвовать и доминировать.

      – Все время конфликтуете, соревнуетесь с другими.

      – Часто лжете себе и другим.

      – Страх показать себя настоящими.

      – Нет энергии, апатия. Отсутствует мотивация. Лень.

      – Самозванец часто включается. Вы чувствуешь что недостаточно знаете и поэтому не делаете даже попытку реализоваться.

      – Долги, кредиты. Постоянная нехватка денег.

      – Зависимости разного рода, созависимые отношения.

      – Сплетнитничаете о других и следите за их жизнями в сети.

      – Вас окружает токсичное и деструктивное общество.

      – Не отстаиваете свои границы.

      Я могу продолжать перечислять множество вариантов по низкой самооценке, но завершу мысль несколькими вопросами которые следует себе задать:

      – Вам комфортно то или иное и готовы ли вы изменить это?

      – Вам комфортно быть с тем или иным человеком?

      – Вам комфортно быть здесь и сейчас?

      Посмотрите вглубь себя и спросите честно – комфортно ли вам все то, что происходит вокруг? Отклик вашего тела даст ответ.

      Приведу банальные примеры:

      1) Нужно пойти на день рождение, особо не хотите, но вы обещали.