Про эти два способа им рассказал вчера Винс. Но Ами больше понравились другие два.
Третий способ называется «Биение сердца». Практик собирает энергию в верхней части живота и начинает мягко и ритмично сжимать ее духовной силой. Тут главное выдерживать ровный одинаковый темп, понемногу вливая энергию одновременно с каждым сжатием. Постепенно и плавно сжимать шар энергии в маленькую яркую звезду. Требует очень высокой концентрации. Малейшая ошибка и все начинай сначала.
Четвертый способ называется «Веретено», и в отличие от третьего способа, в котором очень важен ритм, в нем главное – скорость. Практик собирает энергию в верхней части живота и начинает ее раскручивать вокруг своей оси, добавляя энергию со всей возможной скоростью. Когда шар энергии немного вытянется в разные стороны, резко сжать духовной силой сверху и снизу, сдавливая энергию как можно сильнее. Повторять пока не получиться создать средоточие.
Ами больше склонялась к четвертому способу. В основном из-за названия, так близкого к ее любимому делу, которым она занимается вот уже пять лет. Но не только. Первый способ простоват, второй – грубоват, для третьего у нее не хватит терпения, и методом исключения в итоге оставался четвертый. Но если в течение недели у нее не получиться создать средоточие, то придется испробовать другие способы.
А пока Ами, выйдя из мира Ментальной карты, размышляла как она могла не заметить, что достигла двенадцатой звезды закалки? Посмотрела на Иду и Линнет, сидящих напротив, и о чем-то перешептывающихся. Неужели тот способ преодоления преграды на следующую звезду, про который она неоднократно слышала от учителя Эртуса, помог ей за неделю перескочить с одиннадцатой звезды на двенадцатую?
Хотя это она конечно перегнула палку. Неделю назад у нее была одиннадцатая звезда на высоком уровне, то есть она перескочила половину уровня за неделю. Но, как подозревала Ами, ко вчерашнему вечеру у нее был пиковый уровень одиннадцатой звезды, а в драке она достигла двенадцатой звезды даже этого не заметив. Скорее всего, то бешенное впитывание энергии во время драки подстегнуло ее развитие.
Хм, и что теперь? Драться с Идой каждый день и изо всех сил стремиться к пиковому уровню двенадцатой звезды, вот что. Она установила себе неделю отсрочки перед созданием средоточия, потому что его она определенно не создаст с первого раза. А времени до города у Врат во Второй пояс всего ничего.
– Ида, мне так понравилась вчерашняя тренировка, – сказала Ами, поглядев на темноволосую девочку. – Хочу сегодня вечером получить еще один урок.
С верхней полки раздался обреченный