где вы больше всего испытывали счастье, где вы больше всего испытывали тепло, то есть вам надо вспоминать эти моменты. И настолько, что чуть ли не попробовать потом это, не то, чтобы создать, а вернуться на эти даже места, в хорошем смысле этого слова. То есть, если вы были когда-то счастливы на какой-то детской площадке или где-то в каком-то городе, в каком-то месте, когда вы плыли на кораблике, запишите себе все эти элементы, что это за место, что за кораблик. Если вы это сделаете, еще раз повторите, вы опять окунетесь в это состояние и испытаете еще больше тепла. Это включит ваши добродетели. Поэтому нужно вести некий дневничок со всеми светлыми, теплыми воспоминаниями, с самого-самого детства и по сей день. И вы можете зафиксировать, с какими людьми вы это испытывали, в каких местах, что тогда делали, как вы тогда выглядели, что вы тогда слушали, что вы тогда кушали. А потом, когда у вас будет возможность, вы можете попробовать такой день повторить. Я часто такое делал, я повторял какой-то день из своего детского лагеря, я повторял день из своего детства, когда я был с родителями в Крыму. Я повторял день, когда я долго ехал на машине под определенную музыку, в путешествие. Я просто это повторял. И это еще больше подпитывало сердце и добродетели. А если у вас есть темные какие-то воспоминания, то надо вообще всего избегать, что могло бы вас к этому обратно вернуть, скажем так. Если когда-то в ночном клубе вас избили, вы должны раз и навсегда забыть о ночных клубах и туда никогда не ходить, по возможности. Если даже от разговора об этом вы вдруг начинаете что-то внутри чувствовать, как у вас что-то сжимается. И получается, нужно избегать все штуки, которые могут вас вернуть в темное прошлое, в темные воспоминания.
Вот вопрос читателя не совсем по теме книги, но в котором можно обратить внимание, что такое ум и что такое жить сердцем:
– Уехал за границу в связи с определенными обстоятельствами, но очень хочется вернуться назад. Здесь сложно заниматься делами, начать искать работу и что-то в целом строить в жизни из-за чувства, что в любой момент может все измениться, и я вернусь домой. Лучше отбросить эти мысли и жить так, словно пока я здесь, то все у меня здесь и происходит? Или не строить крупных планов, так как это и правда скоро изменится?
Человек очень много думает. Когда человек так начинает думать, а я, допустим, с добродетелями и со спокойным умом смотрю на таких людей, когда они в таких ситуациях, то такой человек, как я, говорит: «Чувак, ты слишком много думаешь». Потому что, видите, человек топчется на месте, по сути, физически его ничего не ограничивает, но ум его и голова создают ему невидимые препятствия, и он стоит на месте. И многие люди так стоят на месте по жизни. Только от того, что у них мыслительный процесс какой-то в голове, который им мешает жить. И это нехорошо. И мой совет какой: не надо ждать чего-то. То, что вы чего-то ждете и ничего не делаете, это плохо, это одно из того, почему, допустим, нехорошо ходить к каким-то бабкам-предсказательницам. Потому что вам бабка-предсказательница
