• Эмоциональная усталость: Постоянная потребность в эмоциональной поддержке друг друга может привести к истощению.
• Изоляция: Сужение круга общения и зависимость только друг от друга, что препятствует личностному развитию.
• Нарушение баланса: Отсутствие баланса между независимостью и зависимостью, что мешает здоровому развитию отношений.
Созависимость может казаться нормальной частью близких отношений, но на самом деле она ограничивает ваше личностное развитие и приводит к повышенной эмоциональной нагрузке.
15. Злоупотребление алкоголем или психотропными веществами
Злоупотребление наркотиками и алкоголем – явный признак патологичности отношений. Это указывает на то, что партнёру трудно контролировать свои импульсы и поведение.
Зависимость от веществ может быстро превратить любые отношения в деструктивные. Под влиянием алкоголя или наркотиков человек может терять контроль над своими действиями, что негативно сказывается на окружающих. Если ваш партнёр сталкивается с такой проблемой, ему может понадобиться профессиональная помощь.
Злоупотребление веществами в отношениях проявляется, когда один из партнёров:
• Регулярное опьянение: Часто употребляет алкоголь или наркотики, что приводит к непредсказуемому и часто опасному поведению.
• Неправильное поведение под воздействием веществ: Проявляет агрессию, неадекватные реакции или насилие в состоянии опьянения.
• Отказ от ответственности: Не признает проблемы и отказывается искать помощь, даже когда это явно необходимо.
• Проблемы с законом или работой: Употребление веществ может приводить к проблемам на работе, в обществе или с законом, что, в свою очередь, создает дополнительное напряжение в отношениях.
Зависимость и злоупотребление могут разрушить отношения, если не предпринять шаги по решению проблемы, включая обращение за профессиональной помощью.
Важно помнить, что эти признаки могут проявляться в разной степени, и не все они могут быть видны с самого начала. Однако если вы замечаете их в своих отношениях, важно оценить ситуацию и, при необходимости, обратиться за поддержкой к друзьям, семье или профессионалам. Ваше благополучие и безопасность всегда должны быть на первом месте.
16. Разрушение личности
• Маниакальная ревность: Ревность может быть нормальной реакцией, но постоянная и необоснованная ревность разрушает отношения.
• Недоверие: Постоянные подозрения и обвинения в неверности, даже без оснований.
• Контроль и ограничения: Ограничение вашего общения с друзьями, коллегами или семьей.
• Отсутствие личной свободы: Партнёр не позволяет вам иметь свои интересы и заниматься любимыми делами.
• Эмоциональные