Найдите статьи или видео по запросам Тибетская гимнастика, как она влияет омолаживающе, есть видео и методики, как женщины «умываются» ладонями энергетически, либо делают себе массаж лица для омоложения, вводят такие практики в свою жизнь.
Попробуйте ладонью и молитвой, любовью исцелить домашний цветок или даже близкого. Попробуйте в медитациях чувствовать ладонями, в молитвах. Попробуйте подумать о Боге и ощущать, как Его Свет и Энергия, Любовь Бога спускается на ваши ладони и на вас…
Сатья Саи Баба благословлял всех людей поднятием своих ладоней или ладони, Матрона Московская неслучайно изображена с направленной на вас ладонью…
Глава 3. Развитие чувствования в чакрах поможет входить в необычные состояния, выходить на связь с Высшим Разумом, с Творцом
Научиться «медитациям». Обретать энергию, поддержку Бога, исцеления себя или близких даже, изменения жизни, судьбы.
Так получилось, мне попадались изображения Шивы, нравились, я их сохранял, но не изучал ничего о Шиве и мантру Его не изучал. Но когда пытался сидеть в медитации или найти внутренний покой в позе, в моем изображении иногда рисовалось, как Шива сидит в медитации, и мне это помогало. Я где-то слышал «Ом Намах Шивайя» и мне хотелось это повторять про себя, но я не повторял, т.к. не уверен даже был, что это мантра Шиве.
Разобрался и понял, что, значит, неслучайно все, сознание подсказывало, надо вводить. С Великим Богом Шивой можно строить отношения. Он поможет и в жизни, и в духовных практиках. Возможно, некоторым девушкам легче построить личные отношения с Шивой, чем с Богинями, и быть под Его защитой. У меня получается любить всех, но если это может помочь, значит, нужно сообщить и о такой возможности.
Это очень важный момент. Посланное понимание о Шиве и о Его мантре. Посланное понимание о Кали и о Ее мантрах. Сейчас такой временной период. Кали и Шива – «формы Бога», к которым сейчас очень эффективно прибегать, очень желательно построить с Ними отношения.
Парамаханса Йогананда. Я советую Его книгу «Автобиография Йога» и медитации Крийя Йоги мастеров этого направления.
Йогананду привели к умирающему больному. Была последняя стадия диабета, жить оставалось всего 1,5 месяца. Умирающий попросил:
– Ты можешь научить меня, как мне надо молиться, чтобы я хоть что-то успел сделать для своей души за это последнее время.
Йогананда объяснил ему смысл Святой Крийя Йоги. Есть телесный храм у нас. Главными являются мозг и позвоночник, т.к. в позвоночнике также представлена мозговая жидкость.
Именно эта жидкость есть проявление Бога в человеке, Божественный