– Регулярные аффирмации: Начинайте каждый день с позитивных утверждений, которые помогут вам настроиться на успех и хорошее настроение.
– Общение с поддержкой: Старайтесь использовать положительные слова в общении с окружающими, чтобы поддерживать и вдохновлять их.
– Осознанность: Обратите внимание на свой внутренний диалог и старайтесь заменять негативные мысли и выражения на положительные.
Заключение
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.