Люди, встречающиеся на нашем жизненном пути, возможности, радостные и печальные события – все это должно помочь нам в достижении атманического идеала. При этом время, которое мы тратим на выработку у себя тех или иных жизненных ценностей, строго регламентировано, так что если мягкие методы на нас не действуют, то каузальный поток посылает более жесткие.
Ментальное тело – тело, которое условно можно разделить на сознание, подсознание и бессознательное. С сознательной частью, мыслями, мы все знакомы. Подсознательная часть – это опыт, который накапливается в течение данного воплощения (опыт низшего «Я») и не осознается. Бессознательная часть представляет собой неосознаваемый опыт, который был накоплен в течение всех жизней человека (опыт Высшего «Я»).
Можно сказать, что в ментальном теле все разложено «по полочкам» с соответствующими табличками, каждая из которых появилась так же, как предыдущая. Все новое, что происходит в нашей жизни, пополняет опыт ментального тела только в том случае, если в нем найдена аналогия (или созвучие) из прошлого, в противном случае событие «в одно ухо влетает – из другого вылетает». Либо же опыт должен быть очень сильным, чтобы в нашей картине мира завелась новая «полочка». Ментальное тело вместе с астральным, эфирным и физическим составляет Низшее «Я».
Астральное тело – в нем обитают наши эмоции. Низший уровень эмоций связан с ментальной картиной мира: мы испытываем положительные эмоции, если происходящее совпадает с нашими представлениями о том, как должно быть, и раздражаемся, если это не так.
Высший уровень эмоций связан с буддхиальным телом. Положительная эмоция приходит, если принятое человеком решение соответствует буддхиальным ценностям, а значит, и атманическому идеалу. Соответственно, отрицательная эмоция появляется в том случае, если принятое решение противоречит буддхиальному телу. Это очень хороший способ (хотя и не для всех достаточно четкий), позволяющий более или менее определить как свои истинные ценности, так и атманический идеал.
Эфирное тело – как аккумулятор, накапливает энергию, которая поступает из атманического тела. Поскольку процесс передачи энергии в «эфирку» происходит во сне, очень важно то, как человек засыпает и просыпается. Расслабленный отход ко сну и легкое пробуждение благоприятно отражаются на состоянии эфирного тела, а значит, и на физическом состоянии человека. Ведь это ближайшая к физически ощутимой части мира «оболочка», и энергия из нее дальше пойдет непосредственно в физическое тело.
Если эфирное тело нездорово, очень скоро это скажется на физическом плане. Но исправить положение еще можно. Для укрепления эфирного тела человеку необходимы полноценный сон, вдохновляющая интимная жизнь, занятия йогой, медитации, с любовью и вниманием приготовленная пища, особенно полезны свежие фрукты и овощи, мед, орехи, семечки