В который раз убеждаюсь, как много в жизни значит взгляд на ситуацию. Ведь в зависимости от того, как мы воспринимаем происходящее, складывается наше состояние на данный момент. Это подтверждает цитата индийского философа Садхгуру: «Наша жизнь – это то, что мы ощущаем». И правда, то что вы переживаете, определяется вами же и уровень стресса, который придётся испытать или не испытать, определяется далеко не сложившимися ситуациями. Мы не заложники ситуаций, мы заложники своего восприятия. Расскажу случай из своей жизни: я начала бояться летать на самолётах после стрессового рейса в Казань, мысль о долгом перелёте наводила жуть. В то время как мне каждый раз нужно это делать, чтоб попасть домой. Помимо этого, в одиночестве никто кроме меня самой не поможет совладать с эмоциями. В этом случае выход один – сменить защитные линзы. И это мне действительно помогло. Надев анализ линзы страх растворился под действием молочной кислоты в мозге, а аккомодация моего «хрусталика восприимчивости» направила поток реальности в область поиска позитивного в настоящем. И вот что получилась: я начала искренне радоваться тому, что имею возможность увидеть город с такого необычного и красивого ракурса. Искренне оценила то, что могу оказаться в небе и насладиться видом, невероятно атмосферным и прекрасным. Смотреть на ускользающий город под душевную песню и видеть, как люди, с которыми тебе хорошо, остаются там, занимаются делами в момент, когда ты все ближе к родным, там, где тебя уж точно не обманут и не поставят на второй план. И страху уже вовсе нет места, ведь мой мозг занят формированием образов и лирическими воспоминаниями, связанными с моей жизнью в Краснодаре. И это естественно, ведь в поиске выхода из сложившейся ситуации основная цель – улучшить свою жизнь и самого себя, путём изменения собственного восприятия.
Долго ношение линз вызывает привыкание, я думаю это не секрет. А если их ещё и периодически менять, вы получите привыкание видеть происходящие под разными углами, что сделает вас максимально приспособленными к постоянно меняющимся условиям жизни. Именно умение приспособиться, совладать с эмоцией, и поступить, увидев ситуацию под разными углами, наиболее разумным и наилучшим для вас образом, самое ценное по жизни качество.
Так же не маловажно натренировать свои глазодвигательные мышцы так, чтоб при расстройствах, печали в какой-либо ситуации, они сразу же сокращались и направляли глаза в область видения плюсов в сложившемся положении дел. Ведь адаптация – основа выживания. Если же вы не будете тренировать свои глазодвигательные мышцы, а лишь тратить нервы на переживания по поводу ситуаций, которые просто