В теле творческий центр – горловой, через творчество мы позволяем энергии не застаиваться в нижних центрах.
Медитация пустоты
Любые практики, позволяющие замедлить работу ума и выработать качество наблюдателя, очень важны для женщины-Любовницы. Я хочу предложить очень простую, но действенную медитацию (единственное противопоказание – беременность). Найдите время от 5 минут до получаса, когда вы можете побыть одна в тишине. Идеальный вариант, если вы сможете выполнять практику в полной темноте (можно в маске для сна).
Сядьте в удобную позу. Можно сесть, скрестив ноги по-турецки, можно сесть на стул – важно, чтобы спина была прямая. Руки опущены вниз и открыты ладонями вверх. Левая рука лежит поверх правой. Начните медленно и глубоко дышать, сконцентрировав внимание на своей матке.
Матка – это уникальный женский орган. Внутри него есть пространство, ждущее оплодотворения, – пространство пустоты. Той самой пустоты, из которой появилась наша Вселенная. Мысленно соединитесь со своей маткой и пойдите еще глубже, в пустоту. Позвольте себе сонастроиться с тем, что внутри вас – с чистым потенциалом. Позвольте себе созерцать свою глубину, стать пульсирующей бесконечностью, готовой творить собственные миры. Наполните пространство внизу живота своим дыханием. И ощутите свою изначальную силу и свое величие быть женщиной.
Медитацию можно закончить, когда появится ощущение гармонии и спокойствия.
Развивайте в себе качества других архетипов:
● Амазонки – для сохранения границ в начале отношений;
● Царевны – для доверия божественному провидению;
● Матери – самые лучшие воспитатели, учителя и тренеры Любовницы;
● Супруги – для появления возможности стать счастливой в браке;
● Императрицы – для соединения блестящего ума и чувственности;
● Ведающей Матери – для трансформации сексуальной энергии в духовную.
История Оксаны
На тренинг «Женская сила» (тренинг для работы с энергией четырех стихий) пришла очень яркая, красивая, уверенная в себе девушка. Сексуальной энергии в ней было хоть отбавляй, и поэтому все участницы были очень удивлены, когда в женском круге она заявила, что у нее нет отношений больше года. Очередной роман закончился «обидой на бывшего».
Обида – вещь не только не очень приятная, но и накладная: энергетический канал закрывается у обиженного человека, а не у обидчика. Оксана перекрыла своей обидой доступ к новым отношениям. У ее бывшего – все отлично: он уже собрался жениться на новой пассии, что, понятно, лишь усилило обиду Любовницы.
В результате работы на тренингах Оксана смогла увидеть