Этот вариант подразумевает вложение времени и средств в изучение самых важных для уровня —1 тем:
• фигуры и посадки одежды (поможет подбирать подходящую одежду быстрее и увеличит уровень комфорта);
• стоп и посадки обуви (тоже поможет подбирать подходящую обувь быстрее и увеличит уровень комфорта).
С помощью этих знаний переход на уровень 0 будет качественным. Вы сможете сформировать крепкую основу для последующего развития – твердую скалу под будущим фундаментом вашего дома или даже маяка. У вас появится комфортная обувь, а одежда будет хорошо сидеть и носиться с удовольствием. Скорее всего, вы будете одеты не то чтобы очень стильно, но зато всегда по погоде и более-менее уместно в самых разных обстоятельствах.
Этот вариант стоит выбрать тем, у кого есть и временные, и финансовые, и когнитивные ресурсы на изучение и внедрение новых тем. Поверьте, это требует усилий, зато ваше тело обязательно скажет вам спасибо за комфорт.
У меня есть два больших онлайн-курса о посадке одежды и обуви. Кроме того, кое-что вы всегда можете изучить бесплатно и самостоятельно по моим постам на сайте vakhitova.ru с тегами «обувь» и «фигура». Если вы умеете шить, тема посадки одежды не будет для вас в новинку и работать самостоятельно будет намного легче.
Типичные ошибки на пути к уровню 0
Перед тем как рассказать, что нужно сделать, чтобы надежно укрепить фундамент вашего имиджа, я приведу типичные ошибки, которые ведут к бессмысленной трате ресурсов.
1. Перебор с наведением красоты
Это довольно распространенная ошибка у тех, кто только начинает работать с имиджем. Она приводит к тому, что внешний вид не улучшается, зато становится куда более нелепым.
Женщины часто начинают улучшение имиджа с макияжа, похода в маникюрный салон или новой стрижки. В целом это неплохо, но иногда единственный эффект этих процедур – дисбаланс, который возникает, когда одежда откровенно «не дотягивает» до маникюра или прически. Например, сочетать дешевую имитацию горнолыжного костюма или поношенные джинсы и футболки с вычурным дизайном ногтей, сложной окраской волос или густым макияжем – не такая уж хорошая идея.
Бывает и хуже – когда женщины, находящиеся на уровне имиджа —1, делают пластику лица, вставляют филлеры в скулы и губы, наращивают ресницы, волосы и ногти. В этих случаях «тюнинг» может контрастировать с одеждой так сильно, что женщина будет выглядеть как городская сумасшедшая.
При переходе с уровня —1 на уровень 0 будут уместны все действия, связанные с чистотой и здоровым внешним видом: уход за кожей, очищение лица от черных точек и воспалившихся комедонов, лечение зубов, улучшение осанки, внимательное отношение к запаху тела и т. д. Стричь и красить волосы можно, но не обязательно. Главное, чтобы голова всегда была чистая.
У мужчин