Это просто один из дней семейной пары, где каждый ценит друг друга и не позволяет внешним проблемам портить их важную взаимную связь. Каждый в этой паре знает женскую и мужскую психологию. И поступает ровно так, как необходимо для взаимопонимания. А еще каждый умеет работать со своими эмоциями и не отправлять их фонтаном друг на друга. И пусть слово «работать» вас не пугает, мы всю свою жизнь над чем-то работаем: над новым проектом, над улучшением своей внешности, над отношениями, психологически над самим собой. Жизнь – это движение и деятельность, а не застой и постоянная прокрастинация (откладывание важных дел).
2.4. Я – родитель
Каждый в своей жизни становится Родителем. Только кто-то им становится и в физическом смысле, и в психическом, а кто-то только внутренним Родителем для себя самого.
Кто такой «Родитель» для нашего «Я»?
Это внутренняя сущность нашей многогранной личности, помогающая воспитывать самого себя, улавливать, где мы не правы в поведении по отношению к самим себе и к другим. Можно также этого Родителя назвать нашей совестью, или нашим внутренним голосом – кому как нравится.
Родитель внутри порицает и хвалит, дает ощущение значимости и отталкивает, снижает самооценку. И от того, как нас воспитывали наши настоящие родители, зависит и то, какой Родитель формируется внутри нас. Мы как будто слышим голоса наших родителей внутри, когда пытаемся решить какие-то насущные вопросы своей жизни. Не всегда это позитивные наставления, бывают и негативные убеждения, привитые с детства. И очень сложно порой отделить то, что привито родителями от своих собственных выводов. Понимание – где мое, а где привнесенное – помогает верно принимать решения относительно своей жизни.
Когда же мы и физически становимся родителями, голоса наших родителей тоже не умолкают. И здесь тоже важно понять, что применимо к моим детям, а что совершенно лишнее. Где не полезное, ведущее к проблемам убеждение и воспитательное действие, а что можно на самом деле взять на вооружение?
Осознанное родительство имеет целью вырастить здоровое и счастливое поколение, которое уже с детства стремится к саморазвитию. А для этого важно учитывать как физиологические составляющие психики ребенка, так и психологические (эмоции, чувства, способности, душевные переживания и прочее).
2.5. Я – как член семьи
Еще очень важно осознание себя как члена семьи. И здесь вы можете быть сыном/дочерью, мужем/женой, отцом/матерью, именно в привязке к семье.