Уход за волосами, причины их выпадения, лечение, рецепты, советы. Маргарита Васильевна Акулич

фолликулы более здоровыми [4].

      Кокосовое масло можно использовать до или после мытья головы, в зависимости от типа ваших волос. Если ваши волосы склонны к жирности, вы можете оставить средство на ночь либо на несколько часов до мытья.

      Вмассируйте кокосовое масло в кожу головы и все волосы. Если у вас сухие волосы, вы также можете использовать его в качестве средства для укладки.

      4. Viviscal

      Имейте в виду, что БАД не является лекарственным средством. Источник: https://clck.ru/3AvfKK

      Viviscal – это натуральная добавка для роста волос, которая может способствовать росту волос. Она содержит богатую минералами комбинацию, в которую входят:

      порошок акул и моллюсков

      органический диоксид кремния

      витамин С (полученный из вишни ацерола)

      биотин

      цинк

      Рыбий жир

      Эти ингредиенты помогают регенерировать новые и укреплять существующие клетки.

      Чтобы увидеть результаты, необходимо принимать таблетки дважды в день в течение как минимум 6 месяцев. Компания Viviscal также выпускает шампунь и кондиционер.

      5. Рыбий жир

      Добавки с рыбьим жиром насыщены питательными веществами, такими как белки и омега-жирные кислоты.

      Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что прием добавок с омега-кислотами и антиоксидантами помогает улучшить густоту, диаметр волос и уменьшить их выпадение [4].

      Если вы живете в месте, где часто идут дожди, вы можете мыть волосы дождевой водой, поскольку она делает волосы мягкими и блестящими.

      Омега-3 жирные кислоты могут помочь уменьшить воспаление и укрепить иммунитет. Все это способно помочь ускорить цикл роста волос и улучшить общее состояние их здоровья.

      Прежде чем включать добавки в свой рацион, проконсультируйтесь с медицинским работником и следуйте рекомендованной производителем дозировке.

      6. Женьшень

      Корень женьшеня

      Прием добавок с женьшенем может способствовать росту волос за счет стимуляции волосяных фолликулов. Активными компонентами женьшеня являются гинзенозиды, которые, как считается, отвечают за положительное влияние женьшеня на волосы.

      Всегда принимайте добавки в соответствии с инструкцией и обязательно проверяйте какие могут быть возможные побочные эффекты.

      7. Луковый сок