Основы управления подготовкой пловцов. Михаил Бакшеев. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Михаил Бакшеев
Издательство: "Центральный коллектор библиотек "БИБКОМ"
Серия:
Жанр произведения: Учебная литература
Год издания: 2010
isbn: 6015
Скачать книгу
стратегические и тактические задачи для каждого этапа многолетней подготовки; б) адекватную ориентацию групповой или индивидуальной подготовки спортсмена на основе модельных характеристик, соответствующих каждому этапу многолетней подготовки; в) рациональную многолетнюю стратегию средств и методов подготовки; г) эффективную систему комплексного контроля. Таким образом, управление процессом спортивной тренировки можно представить схематично: 1. Фазовое состояние спортсмена – исходные показатели (соревновательная деятельность, основные стороны подготовленности, функциональная подготовленность). 2. Прогнозируемое состояние спортсмена – модельные характеристики (соревновательная деятельность, основные стороны подготовленности, функциональная подготовленность). 3. Построение тренировки – структура тренировочного процесса (содержание основных компонентов подготовки, параметры тренировочных и соревновательных нагрузок; последовательность различных звеньев – занятий, этапов, периодов тренировочного процесса; нормативные показатели учебно-тренировочного процесса).

      4. Комплексный контроль – система тестирующих процедур и контрольных испытаний (соревновательная деятельность; основные стороны подготовленности; функциональная подготовленность).

      Приведенная схема может быть использована на каждом из этапов многолетней тренировки. Она предусматривает определенные элементы управления, необходимые для перевода юного спортсмена с одного уровня мастерства и подготовленности на другой, качественно новый, уровень в соответствии с поставленной целью и задачами.

      Особо следует подчеркнуть, что целевой показатель, которого должны достичь юные спортсмены на том или ином этапе многолетней подготовки, может иметь самое различное выражение, а не только быть в виде спортивного результата.

      Управление в процессе тренировки предусматривает ряд последовательных действий со стороны тренера.

      Первое действие – получение исходной информации о состоянии подготовленности спортсменов; определение сильных и слабых сторон; уточнение общей и частных задач.

      Второе действие – ознакомление с модельными характеристиками, обеспечивающими достижение целевого показателя. Ориентация на модельные показатели, на которые должен выйти юный спортсмен, объясняется необходимостью как достижения более гармоничного развития, так и требованием избежать преждевременного форсирования подготовки. В юношеском спорте на первое место выдвигается эффективность базовой тренировки, которая должна обеспечивать детям и подросткам надежную основу для дальнейшего их спортивного совершенствования.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного