снижение эмоционального фона, нарушения сна, психологические причины, среди которых первое место занимает нежелание людей с молодости слышать других людей, отвергать все доводы по любому вопросу. Как и при всех старческих проявлениях, профилактика сохранения слуха, старости, постарения организма должны проводиться с молодых лет. Необходимо беречь свой слух, не слушать громкую музыку, в том числе в наушниках, научиться слушать и слышать других людей. Соблюдать режим труда и отдыха, не злоупотреблять алкоголем, не принимать наркотических средств. Правильно питаться с достаточным количеством белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов, антиоксидантов; не голодать; поддерживать физическую форму, эмоционально в старости не перенапрягаться; следить за АД. При первых признаках снижения слуха необходимо обращаться к отоларингологу, по его направлению – к сурдологу Чем раньше поставлен диагноз тугоухости, тем лучше прогноз лечения, сохранения слуха в старости. Очень часто у пожилых людей в старости появляется шум в ушах. Весь интернет забит информацией о тиннитусе, шуме в ушах и его лечении, на данную информацию не стоит обращать внимание, необходимо обращаться к специалистам. Причина возникновения шума в ушах достоверно неизвестна. Причинами могут быть как сосудистые заболевания головного мозга, воспалительные процессы в ушах, так и различные болезни позвоночника, повышение АД и много разных, неизвестных нам причин. Среди психологических причин шума в ушах следует отметить нежелание людей слышать свой внутренний голос, упрямство. Существуют разные подходы к лечению шума в ушах. Лечение назначают совместно отоларингология и неврологи. При необходимости – психотерапевты, психиатры, сурдологи. Профилактика такая же, как и при старческой тугоухости – с юных лет заботиться о своем слухе.
