Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности. Педро Вивар

в которого вы превращаетесь.

      Что такое прокрастинация?

      Прокрастинация (от лат. procrastinatio – «откладываю», «отсрочиваю») – это привычка оттягивать из страха или лени предстоящие действия или события, подменяя их другими, менее актуальными или более приятными действиями и событиями. Говоря проще и более прямо, прокрастинация – это когда вы собрались что-то сделать и не делаете этого. Люди обычно предпочитают удобство неудобству, удовольствие страданию, сладкое горькому, отдых усталости, развлечения обучению и роскошь простоте. Короче говоря, простое трудному.

      Несмотря на то что это слово получило широкое распространение лишь в настоящее время, прокрастинация – отнюдь не открытие XXI века, ведь уже двадцать веков назад стоики, например Эпиктет, предупреждали о ее опасности:

      «До каких пор ты будешь считать себя недостойным всего наилучшего и ни в чем не будешь нарушать предписаний руководящего разума? Ты получил наставления, с которыми надлежало согласиться, и ты уже согласен с ними. Какого наставника ты еще ждешь, чтобы переложить на него обязанности твоего исправления? Ты уже не юноша, а зрелый муж. Если ты станешь безответственно и легкомысленно изобретать отговорку за отговоркой и назначать себе все новые и новые сроки, по истечении которых ты займешься самим собой, в конце концов ты проживешь жизнь не преуспевающего в мудрости, а жизнь простеца.

      Уже сейчас сочти себя достойным жить как совершенный философ, и все, что кажется наилучшим, станет для тебя нерушимым законом. И если тебе предстоит нечто приятное или трудное, славное или бесславное, помни, что настал час твоего состязания, начались Олимпийские игры, и уже нельзя ничего откладывать, и в один день успех либо гибнет, либо обретается. Сократ обрел совершенство благодаря тому, что всегда обращал внимание исключительно на внутренний смысл.