Расстановка приоритетов как в жизни, так и в мыслях – это ключевой момент в понимании самого себя, своих планов, идей и желаний. Не фокусируйся на негативе и возможных вариантах развития событий, мысли шире, разностороннее, смотри на вещи под разными углами, в разных плоскостях. Однобокое обдумывание одной и той же проблемы заставляет нас топтаться на месте и не видеть других моментов, порой – главных. Иногда нужно отойти и охватить картину в целом, а не рассматривать одну её деталь, мелкий штрих, и беспрестанно спрашивать себя, почему же ничего не понятно.
Здоровье, комфорт, интерес, увлеченность и удовлетворенность происходящим, позитивный настрой, вера в людей и вселенную, гармоничные отношения, креативный подход к решению проблем и к досугу – может, этому стоит уделить чуть больше пространства в голове и чуть больше времени?
Задание:
– Хватай свой блокнот для заметок и запиши, что там важненького по всем фронтам, чему нужно научиться, какие мысли помогают, о чем ты постоянно забываешь, что мешает твоему развитию, а что, напротив, подбадривает.
9. А об этом – перестать думать
Дар предвидения – штука полезная, но не всем дается, поэтому мы не можем заранее предугадать, что там и как будет в ближайшем или далеком будущем. Рассуждая о том, как все сложится, мы лишаем себя необходимого элемента неожиданности, загоняем в рамки условностей и ограничений, зачастую накручиваем и представляем туманное будущее в темных тонах. Нам свойственно воображать, что все в наших руках и зависит только от нас и наших действий. Это верно только отчасти. Планы, цели и мечты помогают сохранять рассудок и держать равновесие в этом бушующем и нестабильном океане жизни. Но наши планы не всегда работают, и Вселенная частенько это доказывает своим вмешательством.
Мы не можем предусмотреть всего, и, вероятно, лучшее, что можно сделать – перестать пытаться это сделать, все продумать до мелочей, предсказать, как оно будет, поскольку на это тратится слишком много внутренней энергии и ресурсов, и, зачастую, оно того не стоит. Это только гарантирует лишние расстройства, когда все складывается не по-нашему. Так давай же расчищать свой рассудок, выметать из него ненужные, негативные размышления о том, что нам неподвластно. Таким образом мы оградим себя от огорчений, добавим элемент неожиданности, перестанем смешить судьбу своими планами, и будем действовать в соответствии с намеченным курсом, будучи готовыми к любым переменам.
От накручивания себя еще никому не становилось лучше, поэтому – нужно ли вообще думать