Возмущаясь, не принимая, осуждая, создавая общественный резонанс, ты в первую очередь подпитываешь одну или другую сторону, тем самым раскачивая маятник, выводя его из равновесия.
Все, что сейчас происходит в мире, это пресловутый треугольник Карпмана5, только проигрывается он на уровне системы, как проекция твоего внутреннего конфликта. Быть и казаться – разные вещи. Мы живем в период, когда нет контакта со своими чувствами, каждый хочет показать, что он лучше, чем есть на самом деле: показывает жизнь, которой хочет жить, но не живет; считает, что счастье в деньгах, а в итоге пребывает в зависимости от материальных благ. Жертва всегда притягивает насильника. Негативные эмоции людей подходят одна к другой, как ключ к замку.
И я сейчас не о том, что нужно уходить, как монахи, в аскезу, я о принятии себя из состояния любви в любой ситуации: что бы ни происходило – я принимаю себя, люблю и могу выйти с достоинством из этого положения.
Я пишу эти строки, находясь в Израиле. У тебя ведь тоже порой бывает, что ты оказываешься в каком-то месте только лишь с целью услышать одну, самую важную для тебя сейчас фразу? Для меня ей стала: «Даже полы можно мыть с короной на голове».
Мы стояли на остановке и не могли понять, на какой автобус пересесть, чтобы добраться до Акко – это портовый город на северо-западе Израиля: навигатор показывал одно, водитель сказал совершенно другое. Помогла русскоговорящая женщина, нам оказалось по пути и мы разговорились. Приехала она сюда 33 года назад из Украины. Было тяжело, бомбили, работала на трех работах, приходилось мыть полы, но «корону» человеческого достоинства, самоуважения она не потеряла. Любой кризис – удар по твоему эго, но не по достоинству. Оставаться человеком можно и нужно в любой ситуации.
Все мы сильно испугались коронавируса, но при этом совсем не замечаем, как заражаемся информационными вирусами, которые наносят нам гораздо больший урон. Отовсюду звучат предложения не расслабляться, в народе говорят: «Не расслабляйся, а то вые…т». Но для того чтобы твои действия приводили к созиданию, а не разрушению, психике важно находиться в расслабленном состоянии, как и телу.
Мы живем в состоянии тотального напряжения. Постоянное напряжение – это хронический стресс, истощенные надпочечники, дисбалансы организма – все по порочному кругу. И, по сути, у большинства внутри состояние перманентной войны. Можно ли что-то создать в военное время? Можно. Только то, что необходимо для войны. При этом ты можешь совершать действия и поступки, думая, что созидаешь, но в итоге все будет приводить к разрушению, так как внутри у тебя – война. Что ты выбираешь: жить в напряжении или разрешишь себе расслабиться? Один нюанс, расслабиться – это не растечься как мороженое на солнце, это чувствовать в себе гораздо бóльшую силу, которая позволит тебе исключить из жизни напряжение.
Но