Глава четвертая. Что способствует развитию креативности
Помните, совсем недавно мы говорили о вреде однообразия и необходимости развития нейропластичности? На эту тему написано много книг, но самой практико-ориентированной считается «Оживи свой мозг» («Keep your brain alive», на русском не издавалась) за авторством нейробиолога Лоуренса Каца.
В книге приводится множество советов на тему того, как взрослым людям поддерживать ментальную гигиену и «сдувать пыль» с мозговых шестеренок. Эти советы легко встраиваются в повседневность и подходят, как мне кажется, людям всех возрастов. Вот некоторые из них.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.