Это упражнение помогает заземлить ваше энергетическое поле и стабилизировать форму. Мы часто теряем почву из-за стресса, тяжелых жизненных ситуаций или травм. Выполнение базовых упражнений на заземление поможет восстановить связь со своим телом и вернуть осознанность дыхания. Со временем заземление поможет вам лучше сосредотачиваться, яснее мыслить и осознавать момент, что естественным образом приведет к исцелению. Приведенную далее визуализацию можно записать на диктофон и воспроизвести, чтобы лучше запомнить.
Сядьте, скрестив ноги. Держите спину прямо и сосредоточьтесь на дыхании, сделав несколько вдохов. Сконцентрируйтесь на месте, где сидите. Сосредоточьтесь на ягодицах, ногах и ступнях, упирающихся в пол или землю под вами. Если хотите, можете сосредоточиться на корневой чакре и визуализировать четкую, яркую нить красного или любого другого четкого цвета. Представьте, что этот шнур, словно корень, врастает в пол. Представьте, как он проникает все глубже, в помещения этажами ниже, а затем сквозь почву, воду и породу в самое ядро Земли. Обратите внимание на детали шнура: размер, цвет и то, идет ли он прямо к центру земли или разветвляется в других направлениях. Позвольте энергии земли смешаться с вашим шнуром и устранить все темные пятна на нем.
Наблюдайте, как шнур врастает все глубже в камни и почву. Обратите внимание на корни растений, живых существ и свойства самой почвы. Визуализируйте заземляющий шнур, идущий вниз через подземные воды, кристаллы и минеральные руды. Следите за цветом шнура: остается ли он красным или меняется? Обращайте внимание на все чувства, возникающие при заземлении. Позвольте заземляющему шнуру проникнуть в огненное расплавленное ядро Земли. Ощутите связь между вашим телом и сердцем Земли. Удерживая заземляющий шнур на месте, медленно вернитесь сознанием к своему телу. Коснитесь руками пола и откройте глаза.
5: Иерофант
Продолжая священное путешествие по пути Старших арканов, Шут оставляет позади детскую невинность, магию и тайны Мага и Верховной Жрицы. Теперь он несет в себе осознание врожденной мудрости и внутренних даров, а также отпечаток, наложенный родительскими фигурами в лице Императрицы (матери) и Императора (отца).
В храме Иерофанта Шут знакомится с духовными учениями, которые обретают форму ритуалов, священных слов, религиозных текстов и доктрин. Говоря более современным языком, это наши убеждения (или их отсутствие), связанные со всем священным или божественным, а также с нашей личной религией. Они также отражают нашу связь с обществом посредством того, что мы считаем священным – Бога, Богини, природы, собственного пути, друзей и семьи.
Иерофант – довольно любопытный архетип для современного мира. Само слово имеет архаический и мистический характер и происходит от греческого hierophantẽs: hieros – «священный» + phainein – «показывать,