Разделение: хоть один раз займись чем-то действительно полезным.
Объединение: интерес – это прекрасно, только пользы никакой.
Аналогия: если тебе понравился фильм, не обязательно учиться снимать так же.
Изменение размера фрейма: многие считают, что есть языки и интересней.
Метафрейм: если бы интересней ничего не было – да, но ведь…
Применение к себе: говоря так, ты показываешь, что не знаешь, куда деть свободное время.
Другой результат: дело не в интересе, а в незнании, чем еще заняться.
Противоположный пример: бывает, что знание испанского бесполезно.
Иерархия критериев: есть вещи гораздо интереснее. Например…
Стратегия реальности: ты посмотрел хороший испанский фильм? Это не повод учить язык.
Последствия: выучив его, убедишься, что это не было интересно.
Модель мира: испанцы считают свой язык самым обычным.
8. Я смогу поступить в Гарвард, т. к. смогу подготовиться к экзаменам
Намерение: тебе не нравиться вуз, ближайший к дому?
Переопределение: преодолеть такой уровень тебе не по силам.
Разделение: хоть раз в жизни твоя самоуверенность не оправдалась. И сейчас…
Объединение: поступление – это всегда конкурс. И далеко не все проходят.
Аналогия: на спортивных соревнованиях много участников, а медалей только три.
Изменение размера фрейма: все так думают, а сколько поступят?
Метафрейм: если бы там не был такой большой конкурс – конечно, но…
Применение к себе: этими словами ты показываешь не знания, а самоуверенность.
Другой результат: посмотрим с точки зрения количества таких же самоуверенных абитуриентов.
Противоположный пример: иногда, как бы не готовился, все решает случай.
Иерархия критериев: главное, ставить именно достижимые цели. А это…
Стратегия реальности: тебе так сказал твой репетитор? Он хочет, чтобы ты занимался.
Последствия: когда не сможешь поступить, убедишься, что самоуверенности мало.
Модель мира: не поступившие в Гарвард считают, что самоуверенности мало.
9. Я буду проводить презентации, т. к. мне нравится выступать
Намерение: ты думаешь, слушателям нравится? Не совсем.
Переопределение: у тебя получается лучше некоторых, но все равно ужасно.
Разделение: один раз ты уже завалил презентацию. И в этот раз тоже можешь.
Объединение: выступления не каждому даются, и это про тебя.
Аналогия: это как когда кто-то поет в караоке без голоса.
Изменение размера фрейма: всем нравится выступать, а у кого получается?
Метафрейм: если бы твои выступления нравились не только тебе – да, но…
Применение к себе: говоря так, ты не задумываешься, а нравится ли тебя слушать.
Другой