Помимо того, разумное использование биоритмов успешно применяется для обеспечения безопасности во всех видах транспорта и на самых разнообразных спортивных мероприятиях. В процессе изучения биоритмов была получена масса невероятных результатов, что привело в восхищение управленцев, тренеров и инструкторов. В сферах деятельности, где были предприняты соответствующие шаги, число несчастных случаев резко сократилось. Это удивительная история успеха.
На следующих страницах вы найдете всю необходимую информацию, которая докажет вам, что не только три основных биоритма помогают жить лучше, но и многие другие, уже обнаруженные, вспомогательные циклы также оказывают влияние на человека.
Планирование распорядка дня в соответствии с этими циклами и его осуществление на практике не только принесет вам пользу, но и позволит четко осознать, что заставляет другого человека вести себя определенным образом, а не иначе в конкретный момент времени.
Просто вообразите, насколько плодотворной станет жизнь, когда вы подружитесь со своими биоритмами.
Глава 2
Теория и развитие биоритмов
Любое живое существо в мире тем или иным образом откликается на биоритмические модели поведения, поскольку внутренние природные циклы влияют на него либо из внешнего источника, либо изнутри физического тела. Безусловно, чаще всего люди осознают существование цикла смены дня и ночи и соответствующую реакцию на это регулярное природное явление.
В целом большинство форм жизни, включая человека, в той или иной степени беспрекословно подчиняются подобным явлениям. Многие люди и животные спят или просто отдыхают в ночные часы, поскольку они в основном дневные создания. Тех, кто бодрствует ночью, мы называем ночными созданиями, и для них режим дня совершенно противоположный.
С некоторых пор нам стали известны и многие другие циклы и ритмы, влияющие на жизнь. Наиболее естественный из них – смена времен года, он следует за сменой дня и ночи. Нужно с чего-то начать, так почему бы не с новой жизни? Итак, наступает весна, и мы видим, как в царствах животных и растений рождается новая жизнь, и, вступая в лето, замечаем, что жизнь процветает в изобилии. С наступлением осени часть живого мира начинает готовиться либо к спячке, либо к смерти. В это время живые существа практически всех форм и размеров стремятся к относительному бездействию и ждут возвращения весны, когда животворящее солнце вновь засияет и цикл возобновится.
Однако не все существа так оперативно реагируют на эту фундаментальную цикличность. Некоторые виды животных вполне