К психологии пробуждения. Буддизм, психотерапия и путь личностной и духовной трансформации. Джон Уэлвуд. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Джон Уэлвуд
Издательство: ИД Ганга
Серия: Самадхи (Ганга – Ориенталия)
Жанр произведения:
Год издания: 2000
isbn: 978-5-907658-08-0
Скачать книгу
привожу. Три уровня ума, как я формулирую их здесь, – всего лишь один из возможных взглядов на три каи.

      6

      См. более подробное обсуждение этого вопроса в [Welwood, 1979a].

      7

      Многие школы западной психологии также сосредоточиваются на уме тела; например, экзистенциальная / гуманистическая традиция уделяет особое внимание дорефлексивному чувственному опыту и его смыслу. Юнгианская традиция также проясняет этот уровень ума, изучая его архетипические структуры.

      Восточная психология сосредоточивается на уме тела при помощи энергетических практик, таких как тайцзицюань, хатха-йога, йога сновидений и внутренние виды йоги, которые работают с чакрами и тонким потоком энергии. Однако особое внимание восточная психология уделяет ещё более глубинному уровню необусловленного, неконцептуального сознавания, который доступен в медитации. Чтобы изучить этот уровень ума, западным психологам также придётся практиковать созерцательные дисциплины – что, собственно, и происходит.

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