Но вернемся к жи́ве. Исходя из расстояния между твоими атомами, ты пустота, великая, но пустота, заполненная колоссальной энергией жизни. По-научному – электростатическим полем, удерживающим электроны вокруг ядра.
Эта энергия не статична, ведь электрон делает в секунду 1016 оборотов вокруг ядра. Только представь себе эту бурлящую энергию жизни внутри тебя. Вот она, твоя жи́ва! Численное значение электростатического поля внутри ядра более чем в сто тысяч раз больше, чем значение электростатического поля в атмосфере во время грозы прямо перед разрядом молнии.
Ты всё еще сомневаешься в том, что ты ходячий источник света? Тогда взгляни на обычную лампочку. Свет включенной лампы создается квантовыми переходами возбужденных электронов в каждом атоме металлической спирали лампочки. Включи видео взрыва ядерной бомбы – и почувствуй силу энергии, скрытой в ядрах атомов. Твоих атомов.
Это всё внутри тебя. Это всё ты. Закрой глаза, почувствуй энергию жизни внутри. Как ты? Кто ты… внутри?
Прочувствуй, как много тебе дано и какая свобода у тебя есть, ведь ты можешь направить эту колоссальную силу, что подарена тебе Вселенной, куда угодно.
Мы живы. Разве это не хорошая новость?
О медитации
Меня тут спросили, медитирую ли я. Усаживаюсь ли в позу лотоса, отрешаюсь ли от потока мыслей, останавливаю ли внутреннее время, успокаиваю ли пространство, подмешивая нужные мантры и правильное дыхание?
Медитация – это ведь так сложно. Нужно выбрать место, время и правильную позу, нужно сосредоточиться и собирать внимание, которое постоянно уходит.
Духовная практика, а то.
Только главная наша духовная практика – это ежедневная жизнь. Если ты привыкаешь забирать внимание с завтра и вчера и возвращаешься в момент, то осознанное проживание каждого шага, каждого действия, каждого слова – и есть твоя самая взрывная медитация.
Не веришь? Взгляни на пантеру, что входит в лес. Хоть на миг, примерь ее шкуру, ощути, как мягко касаются земли подушечки ее чувствительных лап, как ветер перебирает шерстинки на ее спине и врывается в ее нос влажными, пряными, возбуждающими запахами леса. Где-то там, в глубине джунглей, ее ждет волнующая встреча. Поиск, охота, победа и урчащее удовольствие.
Но это всё потом, а сейчас она стоит, четко выделяясь на фоне зеленой громады и в то же время оставаясь органичной частью огромного целого, на своем месте и в полном соответствии со своим предназначением. В каждом шаге, в каждом грациозном движении. Верная своей сути.
Она не мучится экзистенциальными вопросами, кто она и куда идет. Она всегда подключена к потоку. Абсолютно уверенна, включена в момент и избавлена от лишнего.
Ей не нужно было этому долго учиться, принимать особую позу, петь и слушать мантры, выделять время или место: она просто проявляет свою суть. Органику. Природу.
Когда я снова начинаю бежать по жизни очертя голову, я вспоминаю, что Природа мудра, Вселенная абсолютна и я всегда у Бога на ладошках. Это