3) Если есть возможность как у Гугла создавайте резервные коды для восстановления доступа к вашему профилю.
Про Спам в почтах
Для того, чтобы оградить себя от львиной доли спама в ваших почтовых ящиках я рекомендую вам предпринять следующие меры.
1) Создать отдельный ящик для различных подписок на разные сервисы.
2) В почтовом ящике сервиса mail.ru есть такая услуга, которая называется "Анонимайзер" суть которой заключается в следующем, вы создаёте в "Анонимайзере" почтовый ящик, который будет привязан к вашему основному почтовому аккаунту на mail.ru и уже его используете для различных подписок либо авторизаций на каких либо сайтах, особенностью данных ящиков является, то, что они могут только принимать сообщения, но не отправлять.
Найти "Анонимайзер" в ящике mail.ru можно, нажав в левом нижнем углу почты на кнопку – Настройки – Все настройки – Анонимайзер, разумеется, со временем расположение "Анонимайзера" и способ его найти изменятся, это неизбежно, надеюсь хотя бы на то, что он не исчезнет вовсе.
3) Тоже самое, что и в mail.ru есть почтовые ящики с тем же функционалом, но не требующие абсолютно никакой регистрации, они идеально подходят для создания аккаунтов на сайтах, функционал которых вы хотели бы изучить более детально, но доступ к которому возможен только после регистрации, минус таких ящиков заключается в том, что они есть во всех базах и некоторые сайты не дают регистрироваться с их помощью, тогда в этом случае всегда придёт на помощь "Анонимайзер" от mail.ru.
Чтобы найти подобные почтовые ящики достаточно набрать в поисковике – "временный E-мэйл", "временная почта", "временный почтовый ящик", "анонимный почтовый ящик", вот ссылка на один из таких ящиков – https://temp-mail.org/ru
Про письма и переписки
Я не понимаю людей, которые хранят километры переписок в своих аккаунтах и тысячи писем, ответьте сами себе на простой вопрос для чего они вам?
1) Вам они дороги как память)?
2) Вы регулярно занимаетесь тем, что перечитываете тонны этой ерунды (как правило)?
3) Вы собираете на кого-то компромат и потом отправляете заявление на человека со всеми скринами переписок или делаете разоблачительные ролики в Ютубе или других соц. Сетях?
4) Вы занимаетесь сплетнями отправляя каждому из своих друзей, подруг, знакомых, переписку каждого из них каждому из них?
То есть объясните пожалуйста, на кой чёрт, вы это всё храните?
Я искренне этого не понимаю и это не учитывая того, что вы просто можете подставить этими переписками, как самого себя, так и тех людей, которые вам не безразличны, когда вашу почту или аккаунт в мессенджере взломают.
Возьмите себе за правило хранить в почте и мессенджерах только ту информацию, которая является официальными ответами по вашим обращениям и запросам в какую-либо организацию, будь то больница, налоговая, интернет-магазин, итак, далее.
Как