Я найду способ описать и хранить все это так, чтобы находить нужное тогда, когда мне понадобится.
Мне не обязательно делать все это сразу.
Я жила со всем этим довольно долго, и в этом нет ничего срочного.
Со временем я найду им применение.
Я буду получать от разбора этих вещей такое же удовольствие, которое получала, находя их.
Будет очень ценно, если вы обратите внимание, что, хотя внешне ничего не изменилось, чувство подавленности и бессилия ушло, потому что вы снова обратили свои мысли на гармонию с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле. Мы хотим, чтобы вы знали, что всякий раз, когда вы решаете подумать что-нибудь нехорошее о себе (или о ком-нибудь другом), вы противоречите своей Внутренней Сущности, которая испытывает к вам только любовь. Когда вы принижаете, ругаете или критикуете себя, вы теряете гармонию с огромной частью самой себя, и нет мыслей, которые калечили бы вас больше, чем те, в которых вы сами наговариваете на себя. Когда вы предоставляете себе привилегию обоснованного сомнения, вы снова приводите себя в гармонию с тем, Кто Вы Есть На Самом Деле.
Некоторые люди критически относятся к тем, кто ищет в самом себе положительные качества, называя их высокомерными или интересующимися только собой. Мы отвечаем, что интересоваться собой – хорошо, потому что, когда вы интересуете себя достаточно, чтобы привести себя в гармонию с большей частью того, Кто Вы Есть На Самом Деле, хоть вы и соблюдаете тем самым собственные интересы (и вы знаете об этом, потому что тогда лучше себя чувствуете) – вы еще и оказываетесь в том положении, когда можете иметь ценность для других. Но когда вы подавлены, вы никому не можете быть полезны, потому что вы отделены от Потока Благополучия, содержащего в себе ту ценность, которую вы можете предложить.
Пример 5. Мой бывший партнер рассказывает обо мне неправду
Пример: «Я была замужем больше десяти лет, и у нас есть десятилетняя дочь. В прошлом году мы развелись, и у нас с бывшим мужем совместная опека над дочерью. Мы живем в одном городе, чтобы дочка могла переезжать из дома в дом относительно легко. К тому же, эта система переездов работает весьма неплохо.
В нашем соглашении при разводе мы договорились, что дочь будет жить у меня по рабочим дням, а большинство выходных проводить с отцом. (Часть выходных она остается со мной, но чаще бывает у отца, и мы поделили все дни рождения и праздники, независимо от того, выпадают они на выходной или на будний день.) Она замечательная девочка и, кажется, вполне со всем этим смирилась, хотя, когда она возвращается от отца, мы с ней обычно некоторое время не ладим. Она часто раздражается, и я вижу, что ее что-то беспокоит.
Недавно я заметила, что ее отец часто отпускает негативные комментарии по моему поводу, что меня не удивляет – мои чувства к нему тоже далеко не безоблачны. Но он просто выдумывает какие-то вещи. Очень многое из того, что я слышу, – это просто выдумки, и я волнуюсь, что он рассказывает моей дочери все эти небылицы, чтобы попытаться вбить клин между нами. Я боюсь, что она будет