Вы не сидите на диетах. У вас нет ограничений. Вы не действуете через силу. Но при этом ваш вес стремится вниз.
Приятный образ, правда!
Теперь давайте разбираться в каждом ингредиенте по отдельности.
Основное различие мужского и женского пути к стройности
Для более глубокого понимания отличия мужского и женского подходов к работе с телом, снова вспомним энергетику.
Мы говорили о первом чакре – Муладхаре.
Выяснили, что у женщин она пассивная. Энергетический поток заходит внутрь тела, хранится в Муладхаре.
Мы выступаем в роли исследователя.
Что дает это понимание?
90-92% всей работы с женским телом лежит во внутреннем мире.
И только 8-10% – активность, питание, процедуры, которые начнут действовать на отлично, когда проделана вся необходимая внутренняя работа.
Что входит в эти 90-92%:
● Работа с образом тела, мировоззрение, энергоинформационные коды ДНК 60%. Назовем этот пласт метафизика;
● Психология, эмоции, травмы 30-32%.
Таким образом, основной пласт работы лежит во внутреннем мире.
Большинство женщин прикладывает свои усилия не туда.
Вследствие чего, разочаровываются, теряют огромное количество сил.
Теперь вам должно быть понятно, что только 10% (питание, спорт) не сдвинут всю махину. Но когда проработан внутренний мир, питание и тренировки становятся мощными ускорителями.
В следующих главах мы разберем каждый элемент стройности в отдельности.
Но для начала нам важно понять, что такое внутренний мир и как с ним работать.
Внутренний мир. Как с ним работать?
Все гениальное действительно просто, сейчас вы в этом убедитесь.
Почувствуйте свое тело. Ощутите, где вы находитесь во времени и пространстве.
Посмотрите вокруг себя.
То, что вы видите сейчас – это внешняя реальность.
А теперь закройте глаза.
Всё, что вы видите с закрытыми глазами – это внутренний мир.
Дарья Корякина называет это пространство – системой управления аватаром.
Если человек далек от темы саморазвития, то его внутренний мир похож на комнату, куда долгое время скидывали всякий хлам.
Когда начинается процесс самопознания, то постепенно мы наводим порядок в этой “комнате”, расставляем все по своим местам, выгоняем всякую нечисть, что начала там плодиться и постепенно обживаемся.
Со временем это место становится уютным, систематизированным, приятным.
Какие инструменты управления внутренним миром у нас есть:
● медитации;
● психологические инструменты;
● самоанализ;
● техники телесного программирования (авторская технология Дарьи Корякиной).
С помощью данных