Со спортом навсегда. Часть 2. Сергей Сергеевич Нефедов. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Сергей Сергеевич Нефедов
Издательство: Автор
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 2023
isbn:
Скачать книгу
rel="nofollow" href="#_77.jpg"/>

      Дальше лето мы тренировались, отдыхали и готовились к осеннему сезону.

      24 сентября 2011 года в Калужской области, поселок Балабаново проходил турнир и назывался «Адреналин», занял там первое место в категории до 100кг.

      8 октября 2011 года выступала Оля на чемпионате Москвы по бодибилдингу. При подводке формы, была одна проблема, вода из под кожи у нее никак не хотела уходить, даже при применении диуретика, все равно не уходила. Готовилась к чемпионату Москвы под руководством Валентины Забияки, она ей расписала питание, тренировки. Даже постоянно к ней ездила на тренировки в Раменки, также с ней тренировалась в паре Эля Смирнова. Также ездила на позирование. Я был не против, хотя говорил, что она уже знает свой организм и, что Валя нового особо ничего не привнесет, как в тренировочный процесс, а особенно в питании.

      Тем не менее, какую форму подвели, с такой формой и выступала. Был за кулисами и поддерживал ее, сам не выступал. По итогу в женщинах бодифитнес до 163см заняла десятое место, а в юниорках заняла первое место и стала чемпионкой Москвы по бодибилдингу. Хотя сначала ее не хотели награждать, так как она была одна, но это не ее вина, что другие юниорки не стали выступать, но все же решили наградить, и я был очень горд за нее.

      23 октября 2011 года поехали на чемпионат Московской области «Продвижение» по пауэрлифтингу WPC/AWPC. Проходили соревнования в Хотьково, в СК «Олимп». Выступал в категории до 100 кг. Оля мне помогала в выступлении, а также мне помогал Сапунков Константин в тактической борьбе и как выводящий, и еще он был судьей турнира. Его помощь заключалась, в том, что он посчитал у меня и моего соперника количество килограмм и сказал, что если в третьем подходе на становой тяге подниму 247,5 кг, то становлюсь первым, если нет, то второй. Я рискнул, заказал 247,5 кг. И вот он момент истины, выхожу на помост, сосредоточен, все затаили дыхание и смотрят смогу или нет. Берусь за штангу и мощным движением поднимаю. Судьи единогласны в своем решении «GOOD LIFT». Я радуюсь, целую штангу. На награждении, когда мы стояли на пьедестале, парень спросил меня, сколько у нас разрыв между первым и вторым местом, я сказал ему, что всего 2,5 кг. Он очень расстроился, не ожидал такого. Так закончилось мое выступление на чемпионате Московской области по пауэрлифтингу.

      Через месяц 20 ноября 2011 года поехал на чемпионат Дубны по бодибилдингу, проходивший в зале мэрии. Спортсменов было немного. Поэтому мужских категорий было две до 85 кг и свыше 85 кг. Выступал свыше 85 кг. Был не в супер кондициях, поэтому занял только пятое место. Первым стал Дмитрий Пожарский, вторым стал Игорь Степанов, третьим Петров Алексей.

      На следующие выходные 27 ноября 2011 года принял участие по приглашению от Романа Канищева, поучаствовать в чемпионате