Перечислю некоторые из упомянутых в книге направлений: эффекты восприятия, Стокгольмский синдром, идентификация как защитный механизм, социальные роли, Анима и Анимус, Эдипов комплекс, Комплекс Электры, сексологические исследования.
Напоминаю, четвёртая цель – соблюсти преемственность с предыдущими публикациями и продолжать выстраивать общую логику учебного процесса. Две первые главы посвящены к краткому обзору предыдущих книг /1/ и /2/.
ГЛАВА 1. СМЫСЛЫ БАЗОВОГО КУРСА ПРАКТИК ЭМИ-ЙОГИ С ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМИ КОММЕНТАРИЯМИ
Традиционный подход к тематике эмоционального интеллекта, к управлению своими эмоциями предполагает развитие с помощью ряда психологических тренингов и приёмов.
Школа Эми-Йоги идёт по пути Школы Будущего. Это значит, что нас интересует более глубокий подход. Развивая эмоциональный интеллект, способность управлять своими эмоциями, мы идём от управления энергетикой человека. Мы на пути энергоинформационного развития эмоционального интеллекта.
Школа занимает промежуточное положение между подходами традиционной психологии и эзотерики. Можно сказать, что подход нашей Школы – это создание предпосылок для онаучивания практических подходов йоги.
Система Эми-Йоги «заточена» на применение таких практик, которые доступны объективизации, а значит и применению научной методологии. Имеется в виду, прежде всего, работа с телесными микрореакциями. С одной стороны, напряжение или расслабление участков тела – это ощущения, с которыми можно работать, используя, например, технологии нашей Эми-Йоги. С другой стороны, это информация, в принципе доступная объективному приборному контролю.
1.1. ЭМОЦИИ И ЭНЕРГИЯ ЧЕЛОВЕКА
Что такое эмоции и энергия человека, как они связаны друг с другом?
«Эмоции» – зыбкий термин, у них нет общепринятой классификации. Наличие какой-либо эмоции у человека не даёт однозначного понимания, к каким действиям он готов, а к каким – нет. Отсюда понятно, почему мы перешли от использования термина «эмоции» к более конструктивному: «эмоционально-энергетическое состояние» человека.
С понятием «энергия человека» у науки тоже трудности. Как её измерять – непонятно. Ясно лишь, что учёт употреблённых с пищей килокалорий имеет к этой теме лишь опосредованное отношение.
Эзотерики для описания энергии человека используют туманные и малопонятные для большинства людей термины, например: эфирное тело, энергетические потоки, чакры.
Эми-Йога стремится по возможности к близости понятийного аппарата к привычной жизни. Кроме того, для сближения с наукой при определении энергетического состояния физического тела мы будем пользоваться описанием его состояния с точки зрения напряжения или расслабления в различных частях. Как было отмечено выше, эти параметры можно не только почувствовать, но и зафиксировать приборами. Благодаря такому подходу