МГР состоит из многих составляющих. Это специально подобранный комплекс йоговских упражнений, коррекция осанки и энергетической линии жизни11, некоторые начальные элементы практики. Туда входят также элементы массажа, смехотерапии, дыхательные упражнения, импульсная схема, большой лекционный материал и др. Все это в совокупности способствует погружению всего организма человека (ума, психики, нервной системы и физиологии) в глубокое затихание (замолкание), а наличие инструкторов, занимающихся практикой, позволяет запустить силу природы, которая очищает и наполняет человека жизненной энергией. МГР – это не таблетка анальгина или согревающий пластырь. Это реальная возможность выйти из жизненного тупика, в который попадает множество людей. Всего за несколько дней люди внешне, а главное, внутренне меняются в лучшую сторону.
Всегда приятно иметь дело с человеком, который очень любит свое дело: будь то парикмахер или повар. А тут мы имеем дело со своим здоровьем, со своей душой, со своим счастьем. Мне кажется, очень важно, кому мы доверим себя и какие руки, сердце и душа у человека, который будет нам помогать.
28. 12. 2001. Пятница.
Вечерняя программа
Сегодня, чтобы попасть Туда, мне пришлось пройти через так называемое «чистилище». Я должна была посмотреть на себя Их глазами. Чувствовала себя отвратительно: стою перед собой без прикрас и так тошно от себя! Лень, жадность, самолюбие и непроходимая глупость. И все так выпукло и противно. А в Элейне столько терпения и любви! Я готова была от стыда сгореть.
– Как мне теперь жить?
– Счастливо. Начнешь потихоньку меняться и сама себе понравишься.
Господи, как же мы отличаемся! Они совершенные и счастливые, а мы… Генадий говорит, что это наше эволюционное будущее. Ох, какое же оно далекое, если ничего не делать!
У меня депрессия. Я давно занимаюсь практикой, а всякой гадости во мне осталось больше, чем ушло. Генадий так много и часто рассказывал о Том мире, что казалось, нас отделяет совсем ничего. Я думала, еще немного, еще чуть-чуть, хоп… и там! Но не тут-то было! Не будет этого! Похоже на то, как червяк захотел стать орлом. Я чувствую, как меня выкинули маленьким котенком в океан, а я думала, что придется искупаться лишь в тазике… состояние отвратительное. Пришлось начать пересматривать свое отношение ко многим вещам (хотя окружающие и я сама считала себя очень приличным и хорошим человеком) – к сексу, к деньгам, к друзьям и, наконец, к идее построения центра.
Среди нас есть человек – учитель, который