3
Это состояние мозга везде называется по-разному: альфа-состояние, состояние транса, дефолт-система мозга, mind-wandering
4
По словам Профессорского Калифорнийского университета Г. Марка. Если хотите изучить подробнее, посмотрите на исследования о многозадачности в Лондонских университетах. А еще эксперимент, который провели Роберт Роджерс и Стивен Мэнселл. Исследование, проведенное Джошуа Рубинштейном, Джеффри Эвансом и Дэвидом Мейером. И статьи, которые написал ученый Стэнфордского университета Клиффорд Насс.
5
Якори – это то, на что наш мозг закрепляет какие-то чувства или любую особенность работы мозга. Например, если вы ощутили запах духов, товы можете почувствовать грусть, даже не помня почему. А всёе дело в том, что эти духи были у бабушки, смерть которой вы тяжело перенесли.
Или, услышав музыку, почувствовать подъем настроения. Опять же, вы можете уже даже не помнить почему. Или вообще не отметить тот факт, что именно она играла в какой-то ваш особенно счастливый день. Или даже просто быть похожей, например, по ритму.