Выводы
Любая работа над собой приносит результат. Иногда нужно время для того, чтобы изменения случились. Если вы осознаете свою проблему, это уже большое движение вперед. Очень важно, чтобы у вас были разные инструменты для работы над собой. Если вы понимаете, что «стоите на месте» и ничего не меняется, то, скорее всего, это говорит о том, что вам не хватает нужных инструментов для помощи себе. В проблеме срывов очень важно в первую очередь признать, что вы и так слишком много на себя берете и следует искать для себя поддержку.
Проблема срывов – это проблема тех мам, которые привыкли полагаться только на себя. Обращаясь за профессиональной помощью к психологу, вы снимаете с себя непосильную нагрузку и расстаетесь с идеей своего всемогущества, что качественно решает проблему срывов.
Глава вторая
Ну почему она все время плачет?!
Детская истерика – это интенсивная эмоциональная вспышка и поведенческая реакция в ответ на какую-либо неудовлетворенность, которую переживает ребенок. Сопровождается истерика плачем, агрессивными и аутоагрессивными проявлениями, криком. Редкая мама способна относиться к этому спокойно. Как и отчего это происходит, расскажу на примере одной семьи.
История маленькой Анечки
– Не проходит ни дня без того, чтобы Анечка не плакала! – жалуется мне Светлана, мама Ани.
Светлане 35 лет, она замужем. Анечке почти два года, но если точнее – 1 год и 9 месяцев.
– Просыпается – плачет, засыпает – плачет, хочет есть – кричит и дерется, не хочет есть – та же реакция! Это уже невозможно! Я не понимаю, что мне делать, не знаю, как ей угодить! – продолжает Светлана, тяжело вздыхая и нервно выкручивая пальцы на своей руке.
– А как ваш супруг реагирует на истерики Ани? – спрашиваю я.
– Муж очень злится, он не переносит детских истерик. Говорит, что я ее избаловала и надо быть с ней строже. Сам ругается, когда Аня плачет, говорит, что не будет с ней играть и разговаривать, пока она не прекратит.
Светлана призналась, что чувствовала себя очень неуверенно в моменты истерик ребенка. Они ее пугали. Когда Аня начинала громко кричать и плакать или падала на пол и сопротивлялась любым попыткам помочь ей, Светлана чувствовала свое бессилие. Когда дочка ныла, Светлана не понимала, почему это происходит, и сильно раздражалась на Аню. Она пыталась выяснить, чего дочка хочет, задавала ей вопросы, но малышка только плакала и не могла ничего объяснить в силу своего возраста.
Встречаясь с такими проблемами в семье, я считаю важным разобраться с несколькими моментами:
с состоянием мамы;
с осознанием причин возникновения истерик у ребенка.
Потому что истерики – это лишь внешний симптом. Важно разобраться комплексно: сначала определить причину возникновения подобных реакций у ребенка и затем понять, как взрослому человеку реагировать на них, когда они происходят, и чувствовать