Эффективность на каждый день. Чарльз Харкурт Айнсли Форбс-Линдси

человеку, который каждый день чем-либо занимается, стараться проявлять волю. Это необходимо, чем бы вы ни занимались и именно с целью воспитания и развития воли. Но, кроме специфического значения практического применения, есть сотни полезных направлений, в которых можно проявить волю. Например, существует бесчисленное множество форм умственной концентрации и мышечного контроля, существует много видов самоотрицания и самоограничения. Есть тесты на физическую выносливость и ловкость рук, наблюдательность и память. Подобные упражнения закаляют волю, развивают различные способности и ими интересно заниматься в свободное время. Хэддок заявляет: «Любая выраженная попытка развивать способности восприятия, памяти, воображения, рассуждения или морали должна укреплять волю".

      При развитии воли и всех других способностей внушение и самовнушение являются надежными помощниками. Когда пытаетесь развивать силу воли, используйте проверенный метод самовнушения. В то же время способствуйте развитию решительности, как гласит утверждение: «Я смогу и я сделаю, за что берусь". Кто-то сказал: "Нет ничего, чтобы так возвеличивало силу воли, кроме как уверенное ожидание ее достижения". Применяя самовнушение можно добиться желаемого настроения и сохранять его, пока неблагоприятных факторов не станет меньше или исчезнут совсем.

      Таким образом, вместо того, чтобы ждать наступления критического момента, чтобы тогда проявить волю, вы выбираете то, что гарантирует и облегчит устранение неправильных наклонностей.

      Твердость и решительность

      Обычная или часто выполняемая работа над конкретными навыками во многом зависит от психического состояния. Твердый и решительный настрой можно выработать и, когда он станет постоянной составляющей психики, возникнут постоянные благоприятные условия для проявления воли. Поскольку решительность способствует проявлению воли, ничто так не подрывает силу воли, как нерешительность и психическая неуравновешенность. Лучше принять неправильное решение, чем ничего не сделать. Решай и действуй. Возьмите себе это на вооружение. Тем самым, вы закалите свой характер, будете иметь твердое мнение и тренировать свою волю действовать.