А когда гнев и злость вас покинут, ваше тело начнет работать совершенно по-другому, гораздо эффективнее. Люди обычно не верят, что какая-то незначительная мысль может все поменять. От негативных эмоций важно избавляться еще и потому, что они экранируют ваше основное и естественное состояние, которое заключается в ощущении счастья.
Все, что я сейчас вам объясняю, это величайшая тайна Вселенной. Человек создан для счастья и ощущение счастья его естественное состояние. Негативные эмоции не позволяют вам испытывать счастье. Избавляться от этих эмоций чрезвычайно важно.
Сейчас я остановлюсь на этом поподробнее. Итак, что же делать с негативными эмоциями? Что мы обычно делаем? Мы сопротивляемся им. Мы плохо себя чувствуем, ощущая их. Мы как будто отталкиваем их от себя. Мы не хотим их испытывать.
Мы не хотим испытывать страх, разочарование, нетерпение, злость и гоним эти эмоции. Мы думаем, что отмахиваемся от них, но на самом деле мы запихиваем их в себя, глубоко вовнутрь, в наше подсознание. И они начинают постепенно нас разъедать. Они причиняют нам колоссальный вред.
Эти эмоции должны иметь выход для своей энергии. Вы почувствуете, что не можете терпеть это давление изнутри и обязательно найдете, на что их выплеснуть. Негативные эмоции не надо отталкивать, не надо от них отгораживаться. В следующий раз, когда вы испытаете негативную эмоцию, не делайте ничего, не сопротивляйтесь ей.
Я в своем воображении представляю себе будто эта эмоция мой хороший друг. И я позволяю этой эмоции находиться во мне. Я представляю себе как будто я приветствую ее как друга, обнимаю ее. И происходит нечто невероятное – она просто исчезает, растворяется. Так вам удастся избавиться от негативных эмоций, и вы станете счастливее. Больше, чем вы можете себе представить. И всякий раз этот процесс будет приближать вас к исполнению желаний.
У вас наступит просто невероятная жизнь. Жизнь без страха. Вы поймете, насколько колоссальную силу вы имеете. Просто представьте себе свои негативные эмоции в виде друга, которого хотите обнять.
Это просто, это может каждый. Просто представьте себе, как вы раскрываете свои объятья другу. Важно представить себе эти объятья. Потому что, когда вы их раскрываете, вы раскрываетесь и перестаете себя как бы защищать руками. А это автоматически заставит вас перестать сопротивляться. Представьте, что вы распахиваете объятья, и почувствуете, как отрицательные эмоции уходят.
В детстве мы с вами были гораздо более открытыми. Со временем мы закрылись и перестали испытывать доверие к миру. Очень важно то, что мы неправильно реагируем. Надо изменить свои реакции, тогда мы изменим жизнь.
Все изменится, для нас откроются новые и удивительные возможности. На самом деле все не так, как кажется. Только попытайтесь изменить свое восприятие, свое отношение к негативным эмоциям. И вокруг вас мир начнет меняться. Сейчас у вас есть отличная возможность открыть для себя