Не существует жестких правил относительно того, как использовать и часто посещать фокальную точку. Когда придет время, вы сами почувствуете, что необходимо это сделать. Свою фокальную точку я считаю человеком, которому могу довериться, тем, кто может меня выслушать как мудрый старец или друг – особенно это чувствуется, когда я смотрю на изображения близких мне людей. Чтобы ощутить вдохновение или избавиться от негативных мыслей, я часто зажигаю свечу, символизирующую стихию Огня. У меня есть миска с водой, символизирующая стихию Воды, куда я окунаю палец или пристально всматриваюсь в водную гладь, когда вопрос касается сердечных дел.
Все время, которое провожу здесь, я посвящаю успокоению разума и размышлениям, сосредотачиваясь только на одной или двух вещах и тем самым используя творческую энергию с большей пользой, не растрачивая ее на беспокойство или сомнения. В этом месте создается простая связь между энергией, вами и чем-то большим, чем вы. По этой же причине человечество создает более централизованные фокальные точки, такие как храмы, церкви и мечети.
Ответы на интересующие вопросы
Скорее всего, прямо сейчас у вас уже возникли вопросы или по крайней мере некоторое любопытство. Возможно, в этот момент в вашей жизни возникают ситуации или события, вызывающие сильные эмоции, – страх, неуверенность или беспокойство. Они могут подталкивать вас либо к слишком быстрым и необдуманным поступкам, либо к полному бездействию или отрицанию ситуации. Поскольку это некомфортно и небезопасно, нужно научиться брать паузу, чтобы немного поразмыслить, а потом вновь смело посмотреть жизни в лицо. Например, творческие способности могут побудить вас взять под контроль то, чем вы зарабатываете на жизнь. Вам внезапно может захотеться сменить сферу деятельности или вы ощутите разочарование от несправедливости работы на дядю вместо получения достойного вознаграждения за работу на себя. Поэтому прежде чем резко подать заявление об увольнении или высказать начальнику все, что вы о нем думаете, обратитесь за советом и наставлением к своей фокальной точке. Стихия Воды напрямую связана с эмоциональным состоянием человека: при общении с ней следует либо держать в руках выбранный вами символ стихии, либо погрузить палец в чашу с водой и смочить середину лба и оба виска. На этом этапе нужно, чтобы стихия Воды и ваши предки помогли успокоить воду. Благодаря этому вы сможете четко увидеть возможные результаты решений, которые собираетесь принять. Для этого закройте глаза и попросите:
«Пожалуйста, помогите мне увидеть
Имеющиеся варианты и результаты,
К которым они могут привести».
Или, предположим, вам нравятся мантры и заклинания. В таком случае трижды повторите:
«Я призываю эту благословенную воду
Помочь мне унять волнение
и утихомирить беспокойный разум,
Разглядеть ненайденные ответы
и