Йога индийская и даосская. Биоэнергетическая система саморегуляции. Илья Львович Шейнман

ситуациях, связанных с угрозой жизни. Например, убегая от огромного пса, человек перепрыгивает через трехметровый забор и бьет мировой рекорд по прыжкам в высоту или взбирается на верхушку совершенно гладкой пальмы. Эта энергия, будучи пробужденной, переходит из потенциального неподвижного состояния в динамическое и начинает подниматься вверх по центральному каналу Брахма-нади, идущему внутри сушумны, переходя из одной чакры в другую, оживляя их и направляясь к божественной сахасрара чакре. Затем, после ее достижения, энергия кундалини направляется по особому каналу джива-нади в виде божественного нектара вниз к сердцу и трансформирует материальное тело.

      Рисунок 12. Змея кундалини

      Установление равновесия каналов ида и пингала, гармоничное раскрытие всех чакр и канала сушумны, пробуждение и подъем энергии кундалини приводят к внутренней интеграции сознания и созданию состояния просветления – самадхи.

      Различными путями все направления йоги приводят к пробуждению этой потенциальной энергии и достижению состояния самадхи, однако существуют особые методы работы с чакрами, каналами и кундалини. Объединяющая их система носит название Кундалини-йоги (иногда ее еще называют Лайя-йогой или Крия-йогой).

      Обращение к Патанджали

      Патанджали – одно имя для двух живших в разное время выдающихся личностей Индии: Патанджали – великий индийский мудрец, автор Сутр Йоги (Йога Сутры – текст, в котором впервые строго описано искусство йоги) и Патанджали – грамматист, основатель лингвистической индийской философии.

      Традиция Индии объединяет обоих Патанджали в следующей мантре – обращении:

      Йогена читтасья падена вачам

      Малам шарирасья ча ваидйакена

      Йопа каротам праварам мунинам

      Патанджалим пранджалир анато сми

      Вандэ гурунам чаранаравиндэ

      Сандаршита сватмасукхавабодхэ

      Нихшрэясэ джангаликаяманэ

      Сансара халахала моха шантьяи

      Абаху пурушакарам

      Шанкха чакраси дхаринам

      Сахасра ширасам шветам

      Пранамами Патанджалим

      Харе Ом!

      * * *

      Приветствуем благородного мудреца Патанджали,

      Давшего йогу для спокойствия и святости ума,

      Грамматику для ясности и чистоты речи,

      Медицину для совершенствования здоровья.

      Я возношу молитвы к лотосным стопам Верховного Гуру,

      наставляющего в благом знании, указующего путь к

      постижению самопробужденного высочайшего счастья;

      к Нему, врачу в джунглях бытия, в чьих силах устранить

      яд неведения обусловленного существования.

      Простираемся перед Патанджали,

      Воплощением Первородного змея Адишеши,

      Чье тело имеет человеческую форму,

      Чьи руки держат раковину и диск,

      Коронованного