…Почему-то сегодня я подумала о судьбе одной женщины, которая «отсидела» 15 лет в Сталинских лагерях. Она была арестована ночью, потому что встречалась с парнем, его обвинили по доносу в связи с какой-то несуществующей подпольной организацией. Его вскоре расстреляли, а у неё родилась дочь Светлана. Сколько таких судеб, увы, не хватит земных сил, чтобы вновь это выстрадать и написать о них. Может быть, поэтому я рассказала здесь об этой страдавшей душе. И спасибо А. Солженицыну за его книгу «Архипелаг ГУЛАГ». Мне кажется, каждый интеллигентный россиянин обязан её прочесть.
12 день, 3 февраля, воскресенье – сухое голодание.
Ночью я чувствовала себя не очень хорошо. Да, действительно, у меня «текли все кристаллы». Появился кислый запах изо рта. Дёсны, язык и зубы обложены густым белым налётом. Расшлаковка идёт полным ходом. Если бы я пила воду, у меня не было бы этой слабости, но сухое голодание – это мощное омолаживающее средство. Можно даже сказать, что это – эликсир молодости, который, может быть, подходит не всем, и люди, по большому счёту, по прежнему критически относятся к нему. Это – дешёвый эликсир. Он не стоит никаких земных денег, лишь только решимость и сила воли. Но люди предпочитают платить большие деньги и ничего не вкладывать от себя. Здоровье – это не та сфера, где этот закон применим.
Я восхищаюсь всеми мужественными людьми, что решили пойти против бытующих предрассудков. Сейчас уже существует масса литературы по народным методикам и целительству, по голоданию и очищению организма. Все они предельно просты, и не нужно специальных дорогих лекарств.
Больше, чем уверена, когда-нибудь моё исследование пригодится людям. Кстати, почему-то после сухих голоданий никогда не тянет на мясную и консервированную, а также варёную пищу. Хочется побольше яблок и соков. Видимо, когда организм избавляется от «шлаков», у него просыпаются естественные пищевые привычки.
…Вот одна из моих медитаций. Я стою на высокой скале, а внизу – бушующее море. Оно ударяет волнами о скалы, слышан прибой. В воздухе летают чайки, которые кружат прямо над моей головой. Я стою и смотрю на заходящее Солнце. Это – яркий оранжево-алый горящий диск впереди, он окрашивает половину неба в красные тона. Мне хочется прыгнуть со скалы, чтобы раствориться в этом море, слиться с ним, будто я и море – Единое Целое, Единая Душа.
Когда я «вижу» эту картину, я получаю энергию из Пространства. Мне становится просто хорошо.
…Вчера дописала свой рассказ «Живущая без еды». Получилось неплохо, но, вообще-то, я – очень критичный человек. Во мне всё ещё живёт страх, а вдруг кому-то не понравится. А потом подумала: «Всё, что ни делается, всё к лучшему».
…Правда, ночи превратились в настоящие кошмары. Дело в том, что при проведении сухого голодания человек практически не хочет спать. Он всё время думает о воде, о том, как напиться воды. Особенно это состояние усиливается к третьим суткам.