Ученые утверждают, что примерно 42% населения испытывают дефицит магния, но не знают об этом.
Низкая концентрация сопровождает острое воспаление поджелудочной железы, третий триместр беременности, повышенную активность паращитовидных желез, стресс, рвоту и понос. Недостаток магния – последствие длительных строгих диет, алкоголизма, тяжелых инфекционных заболеваний. При снижении концентрации появляется дрожь в теле и конечностях, спазмы мышц стоп и кистей, сердцебиение, повышается артериальное давление, человек чувствует двигательное возбуждение. При длительном недостатке магния возникают трофические эрозии и кожные язвы.
Повышенная концентрация магния бывает при воспалениях желудка и кишечника, почечной недостаточности, длительном приеме препаратов лития. Проявляется ухудшением проведения нервного импульса к мышцам, неприятными ощущениями в лице, задержкой мочи и запорами, снижением артериального давления, нарушениями сердечного ритма.
Природные источники магния – зелень и зеленые овощи, семечки, особенно тыквенные, орехи, пшеничные отруби. Чемпион по содержанию электролита – бурые водоросли.
У Василисы количество электролитов в норме. Это выяснилось в ходе проведения лабораторных тестов. В разных лабораториях исследование носит название: водно-электролитный или минеральный обмен. Такой тест полезен всем, кто подозревает у себя паническую атаку.
Пароксизмальная вестибулопатия
Человек сохраняет равновесие и может ощущать свое положение в пространстве благодаря вестибулярному аппарату.
Вестибулярный аппарат расположен во внутреннем ухе, составляют его три полукружных канала, находящиеся под углом 90 градусов по отношению друг к другу. Каналы заполнены свободно перемещающейся жидкостью, которая движется при перемене положения тела. Вестибулопатия – нарушение нормальной работы этого аппарата.
Признаки вестибулопатии:
головокружение (системное, когда создается ощущение, что комната или предметы вращаются вокруг человека);
невозможность удерживать вертикальное положение тела, не получается стоять;
спутанное сознание.
Нарушается работа вестибулярного аппарата при различных заболеваниях:
воспалении среднего уха, остром или обострении хронического;
черепно-мозговой травме разной степени тяжести, в том числе простом сотрясении головного мозга или надрыве барабанных перепонок;
заболеваниях шейного отдела позвоночника, когда нарушается кровоток или ущемляются нервные волокна.
На практике вестибулопатия почти всегда сопровождает различные воспаления уха, в том числе герпетические, мигрень, шейный остеохондроз, гипертонический криз, острый стресс, прием некоторых лекарств. Такое головокружение достаточно легко поддается