Я счастлива – всегда! Книга самокоучинга и стихотерапии. Елена Грязнова. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Елена Грязнова
Издательство: Издательские решения
Серия:
Жанр произведения: Общая психология
Год издания: 0
isbn: 9785005641199
Скачать книгу
килограммы и вспоминаешь обо мне. И я снова становлюсь важной частью тебя. ⠀

      ТЫ НЕ МЕНЯ НЕ ЛЮБИШЬ, А СЕБЯ…⠀

      Я к зеркалу подхожу

      Предвзято и осторожно:

      Покажет не то, что хочу,

      А то, что любить так сложно. ⠀

      У глаз растеклись круги,

      Морщинок на лбу так много, ⠀

      У носа складки легли,

      И волосы, как солома.

      Исчез огонёк в глазах, ⠀

      А губы как будто иссохли,

      Старею я быстро сейчас,

      Ведь мне уже двадцать восемь.

      Я к зеркалу подхожу

      С улыбкой, как в восемнадцать. ⠀

      Игриво ему подмигну —

      Красавица, не удержаться.

      Глаза, как и раньше, горят,

      Такие ещё озорные.

      А мне ведь почти пятьдесят, ⠀

      Но нравлюсь себе и поныне.

      Я к зеркалу подхожу,

      Зная, что мне покажет —

      Как я к себе отношусь,

      Моё отраженье расскажет.

      Что ты чувствуешь, читая эти строки?

      Может, однажды кто-то сделал тебе больно?! Кто-то очень дорогой и значимый сказал обидное слово, высказал едкое замечание?

      Я полная, толстая, я не формат,

      Не эталон я стиля,

      Ты мне сказал: «Посмотри на себя!»,

      И я тогда сердце закрыла.

      Приняла, проглотила, зубами скрипя

      От досады, обиды и гнева,

      Как могла обесценить себя

      Я так быстро и так умело?

      В ожидания твои не вписалась, увы,

      Жаль, я думала, любишь любою,

      Как ни грустно признать, но напрасно не жди,

      Вряд ли стану дороже другою!

      Как ты могла обесценить себя?

      К сожалению, мы часто обесцениваем себя, принижаем свои заслуги, свою значимость.

      Самое время начать ценить себя просто за то, что ты есть.

      Довольна ли ты собой? Тебе нравится отражение в зеркале?

      А если нет, то стоит начать прямо сейчас любить себя.

      Всё начинается с любви к себе. С принятия себя.

      ТВОЁ ПРИЗВАНИЕ – ЖИТЬ СЧАСТЛИВО

      Глава 11. Недовольство

      Она портила жизнь другим,

      потому что не знала, как наладить свою…

      Маша Трауб

      – Как давно я тебя знаю? Так давно, что могу говорить с тобой, как с родной. Да и, правду сказать, мы с тобой сроднились уже за эти-то годы. Ведь я с тобой всегда, в каждом моменте времени, каждую минуту, каждый день. Я тебе настолько близок, что тебе даже не надо вспоминать меня, ты просто не можешь меня забыть. Да, да, не можешь и не сможешь никогда. Этому не бывать.

      Да, временами тебе хочется от меня избавиться. Знаю-знаю, ты тешишь себя иллюзией, что без меня тебе будет лучше, радостнее, интереснее, проще, ярче.

      Но знаешь, что? Меня это забавляет. Неужели ты и правда считаешь, что от меня так легко избавиться? Смешно, честное слово, просто смешно! И я с интересом наблюдаю за тобой,