На мой взгляд, эмпатия, дисциплина, а также умение слышать себя – три самых важных и мощных умения, которые присущи почти всем выдающимся мужчинам нашей планеты. А не навязанные «волшебные таблетки» успеха в виде разных продуктов и технических помощников, якобы благодаря которым этот человек смог бы достичь вершин.
Однажды Шварц Неггеру задали вопрос: каким способом можно накачать такие мышцы? На что он в шутку ответил: «Всё дело в ореховой кожуре, добавляемой мной в рацион». Очевидно, основная масса фанатов стала испытывать на себе могучее действие ореховой кожуры. Однако те, кто более посвящён в жизнь героя, знал то, что его накаченные мышцы – залог целой группы дисциплинарных навыков и волевых усилий.
Ведь при хорошем уровне соблюдения режима сна, питания и тренировок можно управлять частотами таких мозговых импульсов, как боль, пульс и другое. Они позволяют лучше контролировать себя и способствовать увеличению уровня эмпатии и самопознания. Наше тело устроено по такому принципу: любое малейшее физическое действие или любая мысль влияют на весь организм.
Часто мы, мамочки, пытаемся разобраться в глубоком мире ребёнка в момент, когда он что-то натворил. И поскольку его поведение синхронно отражается и на нашем эмоциональном состоянии, мы начинаем это анализировать в состоянии взвинченности или негативных эмоций.
Однако, самое важное – не вникать в другого человека, пока вы раздражены, злы или не понимаете, что с вами происходит. Этот анализ легко может вылиться в поток обвинений и выводов, которые, на самом деле, ложны.
Развитая эмпатия даст понимание мальчику о том, что он имеет контроль над своей жизнью, и, как было написано ранее, сделает его более физически здоровым и счастливым.
Наверняка вы встречали мужчин, которые обвиняют в своих неудачах правительство, начальника, жену и так далее, тем самым снимая с себя ответственность, заявляя «я не причём, это все они», оправдывая уровень своей пассивности. Для мужчины такие внешние отговорки внутренне порождают чувство беспокойства и тревожности.
Мужчины не могут в этом признаться: они продолжают находить гору других оправданий. уходят от реальности или скатываются в злобу и недовольство. К сожалению, против природы не пойдёшь. Если мы хотим, чтобы наши мальчики были счастливы именно по мужскому принципу, нам важно научить их брать ответственность за свои поступки с самого детства. Для этого наиболее важно вырабатывание навыка анализировать происходящее во внешнем и внутреннем мирах.
Эмпатия –