Sporternährung. André Sternberg

dass Sporternährung ein bisschen komplex ist, aber das ist nur solange, bis Sie es zerlegen und bestimmen, was Ihr Körper wirklich braucht.

      Wenn Sie sich die Zeit nehmen, all diese Faktoren durch einen soliden Sport-Ernährungsplan auszugleichen, können Sie letztendlich erfolgreich sein, bei dem was Sie tun müssen, egal was es ist.

      Ihre Tore:

       Ihre Ziele richten sich speziell nach diesen Bedürfnissen:

      1 Lernen Sie, welche Nahrungsmittel Ihr Körper einnehmen muss, um erfolgreich zu sein.

      1 Lernen Sie, wann Sie Ihrem Körper diese Lebensmittel zuführen müssen.

      1 Erfahren Sie, welche Mengen Ihr Körper benötigt, um erfolgreich zu sein.

      1 Entwickeln Sie einen Plan, der Ihnen hilft, die Ziele zu erreichen.

      1 Arbeiten Sie den Plan und finden Sie Erfolg.

      Das macht es einfacher, oder? In den nächsten Kapiteln wird es einfacher, versprochen! Schon bald sind Sie auf dem richtigen Weg zu einem erfolgreichen Sport Ernährung Plan, der Ihren Körper mit hervorragendem Kraftstoff versorgt, um Ihnen den gewünschten Gewinn zu bieten.