• чувствовать себя – быть соединенным с собой, своим телом, душой и эмоциями;
• быть подлинным – быть искренним, таким, какой есть на самом деле, не стараться надеть удобную «маску» или «роль» на себя – чтобы бытие соответствовало поведению и действиям;
• принимать себя – принимать не только светлые стороны своей личности, но и темные – ту часть себя, которая может быть неидеальной и поэтому не нравится;
• уметь прощать себя – разрешать себе совершать ошибки и не соответствовать своим и чужим ожиданиям;
• верить в себя – следовать своей интуиции, позволять себя смелые действия и не сдаваться, когда происходят провалы;
• видеть свое великолепие – ценить себя и свой внутренний уникальный мир.
Если коуч по-настоящему любит себя, он транслирует эту энергию любви своим клиентам. Так как коуч умеет видеть великолепие в самом себе, он, как зеркало, отражает великолепие клиента, благодаря чему клиент полностью раскрывает свой потенциал, находит свои собственные уникальные решения.
Именно поэтому работа коуча с собой, как основным инструментом коучинга, по сути, не может быть завершена: это постоянный путь к совершенствованию, к самопознанию. От того, как коуч работает сам со своим сознанием, со своими личными вопросами и саморазвитием, зависит уровень его мастерства.
Коучами рождаются или становятся?
Затронутая выше тема личности коуча как основного инструмента коучинга может вызвать сомнения у тех, кто только планирует попробовать на себе эту профессию, – могут появиться такие мысли: «А реально ли стать хорошим коучем?», «Получится ли у меня принимать себя и других людей?», «Эта профессия только для избранных» и т. п.
Действительно, коучами рождаются или становятся?
Кто-то ответит, что рождаются. И будет отчасти прав: как рождаются, например, талантливые музыканты, художники или актеры. Но ведь чтобы талантливому человеку реализовать себя в профессии, необходимо к таланту добавить еще желание и вложить свой труд?
Может, коучами становятся?
Если это так, то почему так много людей после престижных курсов коучинга не продолжают свое движение в этом направлении?
Мой ответ прост: конечно же, важно иметь способности к тому, чтобы слушать и слышать других людей, но не менее важно развивать в себе именно те качества и навыки, которые будут повышать профессионализм в коучинге.
Профессиональные навыки детского и подросткового коуча
В детско-подростковом коучинге есть свой набор навыков, развивая которые коуч становится более профессиональным.
Прежде чем говорить о самих навыках, я напомню о том, как появляется любой навык.
Навык – это способность деятельности, сформированная путем повторения и доведенная до автоматизма3. Чтобы стать навыком, эта способность проходит следующий путь: знание – умение – навык. То есть вначале появляется