Как накормить ребенка?! От этой фразы у многих родителей начинает учащённо биться сердце. Когда ребенок ест плохо, мамы ломают голову, над вопросом, как сделать так, чтобы малыш получал все нужные для его роста и развития вещества.
Я не буду давать советы, как кормить детей с какими-либо заболеваниями. Для этого есть диетологи и врачи.
Я попробую рассмотреть тему нехочух с двух сторон: со стороны привереды-нехочухи и со стороны мамы или бабушки.
Пусть извинят меня мужчины, но мамы и бабушки чаще занимаются детьми и чаще сталкиваются с проблемой, как накормить ребенка правильной и полезной пищей.
О, есть счастливицы, которые не знают этих проблем!
Я даже была такой счастливицей, когда росли мои дети. Наверное, за все муки в детстве, связанные с едой, мне и муж достался абсолютно непривередливый в еде!
Наверное, потому, что я сама была нехочухой, у меня сложились правильные отношения с моими детьми в отношении еды.
Качество продуктов сейчас заметно отличается от продуктов того времени, когда я была ребенком, и того времени, когда росли мои дети. Сейчас в продуктах очень много различных пищевых добавок[1]. Которые, улучшают вкус продуктов, увеличивают срок их хранения, но не лучшим образом сказываются на здоровье людей.
«Б-р-р-р! Опять эта каша»
Я была единственным ребенком в семье. Одним из неприятных в моей жизни моментов была еда. Я была привередой-нехочухой. Особенно тоскливо было в детском саду, с самого утра. В обед было полегче, так как обычно, если не нравился суп, то второе было съедобным.
Утро начиналось ненавистной кашей (манной или овсяной). Сидела я за столом с кашей за щекой над своей тарелкой, и слушала как дети бегают, играют и веселятся. Наконец, няня позволяла мне выйти из-за стола (кашу я так и не съедала).
Такое скучное времяпровождение повторялось изо дня в день. Но не помню, чтобы меня мучило чувство голода.
Дома начиналось второе действие: мучилась моя мама. Аппетита у меня, наверное, никогда не было. Мама готовила вкусно. Но я ела мало, чем огорчала её, привередничала. Отказывалась от одного блюда и мама сразу же бежала готовить то, что я просила.
Мама водила меня к врачам. Ничего они ей не могли посоветовать. Чем – то мама меня пичкала. Но это не помогало. Врачи говорили, что все само собой образуется, в подростковом возрасте.
Помню, как родители заставляли меня поесть, а я не хотела и не могла проглотить ни кусочка. До сих пор у меня встаёт в горле ком, когда я слышу слова: «Поешь».
Потом, став взрослой, я вспоминала эти эпизоды из своей жизни и поняла, что мама никогда не контролировала мои перекусы. Жили мы тогда в огромной коммунальной квартире. Кухня от нашей комнаты находилась далеко: надо было пройти три коридора.
Мама