Простые 7 шагов позволят понять, чего ты хочешь, и в следующем этапе ты получишь результаты, о которых не мечтаешь сегодня!
2. Представляем каждый день утренний ритуал
«Каждое утро-время перезапустить жизнь» – Пауло Коэльо.
Наличие утренних ритуалов, посвященных автоматизму, является отличительной чертой успешных людей. К ежедневные рутинам, включают медитацию, чтение деловой литературы и журналов, физические упражнения, установление приоритетов, визуализацию целей и, конечно же, здоровый завтрак.
Например, мотивационный оратор Тони Роббинс принимает холодный душ, чтобы успокоиться и зарядить мозг энергией. Он также выполняет специальные дыхательные упражнения с йогой. По словам оратора, этот комплекс расширяет его сознание и вдохновляет на новые свершения.
Однозначного объяснения эффективности утренних ритуалов нет. Некоторые ученые выдвинули теорию, что повторяющиеся действия помогают преодолеть страх перед неизвестностью нового дня. Но то, что они работают, неоспоримо верно.
3. Приготовиться с вечера
«Готовность – ключ к успеху» – Александр Белл.
Успешные люди не ждут утра, чтобы спланировать свой день. Они привыкли опережать события хотя бы на 8 часов. Вечером успешные люди выключают мобильные устройства, думают, читают и составляют список дел на будущее. Готовят одежду с вечера, чтобы не тратить на это время утром.
Стив Джобс записывал в дневники мельчайшие действия, заранее делал важные звонки, назначал встречи и в нескольких словах излагал новые идеи. На следующее утро он просыпался с четким пониманием оптимальной последовательности действий.
4. Думать стратегически
«Дайте мне шесть часов, чтобы срубить дерево, и 4 из них я потрачу на прополку топора» – Авраам Линкольн.
Одно из основных различий между успешным человеком и обычным заключается в навыках стратегического мышления. Успешные и творческие личности уделяют много времени пониманию идей. Они разбивают долгий путь к цели на мелкие шаги, анализируют свои действия и пытаются угадать, какое решение верное.
Тебе не нужно читать впечатляющие тома по тайм-менеджменту, а тратить всего 30 минут в день на пошаговое планирование. Постепенно такой подход войдет в привычку, ты начнешь находить правильный путь на интуитивном уровне.
5. Разработать индивидуальную систему
«Лучшие работники работают больше, чем другие, и отдыхают больше, чем другие» —Томас Хопкинс.
Кто-то однажды сказал, что все, что не было запланировано, не будет реализовано. И я полностью согласна с этим мудрым утверждением. Успешные люди иногда останавливаются и выдыхают, переосмысливают свои приоритеты, основываясь на собственном опыте. Потрать время на планирование.
6. Осознавать свою ценность
«И помните: вы никогда ничего не добьетесь, пока не определите, что для вас наиболее важно в данный момент» – Роберт Хайнлин
Большинство