* * *
Понимание себя
Осуществление желаемого делает нас счастливыми. А желания длительные по времени это и есть мечты. Счастье приносят осуществленные мечты. И даже уже только наличие сокровенной мечты и бережное к ней отношение может сделать человека счастливее. Одни мечты видны нам как на ладони, другие пылятся на задворках памяти. Как разобраться в себе. Вы сами выбираете мечты. Поэтому каждому из нас важно понять, чего мы хотим, какая у нас установка.
Современная психология, как и древние религии предлагают заглянуть внутрь себя. Анализ своих желаний, усмирение их и побуждение к благородным стремлениям знакомо всем векам. Мы займемся прикладным достижением и спасением мечты, не будем углубляться в культурные особенности. Но не будем отрицать пользу опыта трудов предыдущих поколений.
«Желаний никогда своих не умеряем;
имея что-нибудь, мы лучшего желаем.»
М.М. Xepacков
Понимание своей мечты невозможно без понимания себя. Как же разобраться в себе? Разные люди используют для этого разные способы – медитации, различные тренинги и религии, психологические тесты. Зачастую подходы противоречат друг другу, это вносит путаницу. Чтобы разобраться в себе самом, не обязательно прибегать к эзотерике и религии.
«Когда вы идете к мечте наступает определенный момент. И вы учитесь прыгать выше. Вы заставляете себя копать глубже. Что-то в вас, чем вы никогда не пользовались бездействует внутри. Не ищите легких путей, делайте то, что считаете правильным.7»
Как достичь четкого понимания «чего я хочу» и начать двигаться вперед к своим мечтам? Можно прочитать много книг о том, как стать богатым или как похудеть, потратить немало денег на курсы. Но в итоге не достичь желаемого. Предлагаемые решения зачастую не работают.
Человек склонен компенсировать нехватку мечты суррогатами. То ли от глупости, то ли от горя и отчаяния в жестоком и несправедливом мире. От алкоголя и наркотиков погибают миллионы людей в год, при этом продавцы «счастья» получают с этого дивиденды. И это в том мире, где существуют инстанции призванные помогать человеку – медицина, образование и другие. Мечтайте о том, что не вредит здоровью. Что не нарушает нравственные законы общества. Иными словами, пусть ваши мечты будут добрыми. Когда один юноша выразился, что великое дело – достигнуть того, чего кто желает, Менедем8 сказал ему на это: «гораздо более – не желать того, чего не нужно желать».
Понимание себя (или саморефлексия) имеет антидепрессивный эффект и помогает планировать будущее, творчеству и позитивизму. Будет ли человек испытывать положительную или отрицательную реакцию от саморефлексии, зависит от содержания