На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки. Оксана Дуплякина. Читать онлайн. Newlib. NEWLIB.NET

Автор: Оксана Дуплякина
Издательство: Издательство АСТ
Серия: Звезда тренинга
Жанр произведения: Психотерапия и консультирование
Год издания: 2021
isbn: 978-5-17-139303-8
Скачать книгу
Островский.

      Скунс наготове. Выстрелит – не отмоешься!

      Встречаю старую приятельницу, с которой сто лет назад работали в торговом центре. Знаете таких дам? У них всегда на все свое мнение. При виде меня она источает приторную самоуверенность и злорадство: «Почему ты такая худая – заболела, наверное?»

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Дуплякина О. ДАО: Путь женщины. Дистанционно-активное обучение [Электронный ресурс]: http://daowoman.ru/blog/ (Дата обращения: 28.06.21).

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