Страх – это эмоциональное состояние человека, которое необходимо контролировать. Осознав это, отпустить его и вернуться в естественное спокойное состояние. Например, у человека богатая фантазия и он часто представляет свое будущее в негативном свете, ему кажется, что все будет плохо. Или, например, оказавшись в темноте, он начинает воображать несуществующие вещи. Это обычная привычка человека постоянно преувеличивать, придумывать то, чего нет на самом деле.
Когда возникает такая ситуация, скажите искренне: «Всевышний Аллах, Ты – Оберегающий, Защищающий. Я не боюсь ничего кроме Тебя, все мои страхи – это иллюзия. Я всецело положилась на Тебя. Очисти меня». Ваше сердце и разум очистятся. Вы обретете спокойствие и умиротворение.
Особенно женщины любят фантазировать о своих мужьях, мужчинах разные вещи. Если муж поздно приходит с работы, от ревности у нее развивается бурная фантазия и ее начинают посещать мысли, что ее муж встречается с кем-то на стороне. Мужа, конечно, нужно контролировать, но и придумывать то, чего не существует ни к чему. И она теряет спокойствие, страх потерять мужа овладевает ею. Она устраивает скандал либо все держит в себе, переживая об этом все время. Что необходимо сделать в такой ситуации женщине? Положиться на Всевышнего Аллаха. Обратиться к Нему и сказать искренне: «Аллах, Ты мой Покровитель. Очисти меня от всего плохого, плохих мыслей, верни спокойствие в мою семью. Пусть в семье воцарится счастье и гармония. Я всецело положилась на Тебя. Ты – Дарующий и Любящий».
Таким образом, человек очищается. И его мысли начинают сами, естественным образом, меняться. В голову приходят хорошие, положительные мысли. Потому что молитва – это священная, могущественная сила. Она очищает человека и его мысли от всего плохого и ненужного.
Также можно прочитать суру из священного Корана, например Аль-Фатиху, попросить Аллаха о том, что вы хотите, и забыть, отпустить ситуацию. Аллах любит помогать и оберегать. Положитесь всецело на Него. После этого вашу голову посетят нужные мысли для решения этого вопроса либо он сам по себе исчезнет. Доверьтесь Аллаху, и, ситуации начнут складываться в вашу пользу.
Также женщину часто посещают плохие мысли о муже, если она неинтересна самой себе и у нее много свободного времени. Если она не уделяет должного внимания себе и своим интересам.
Когда женщина занята своей жизнью, прекрасно выглядит, у нее есть любимое хобби, она уверена в своей неотразимости, тогда наоборот, мужчина ревнует и боится потерять ее. Поэтому наполняйте свою жизнь и себя. Тогда люди вокруг вас будут сами тянуться к вам. Спросите себя: «Чем я хочу заниматься или куда записаться, что радовало бы меня». Например, записаться на танцы, йогу, фитнес. Или вам хочется самосовершенствоваться и пройти какие-нибудь курсы, тренинги.
Если женщине нравится заниматься детьми и это радует и наполняет ее, тогда ей незачем работать. Если женщине нравится кроме семьи еще и реализовывать себя, делайте это. Как только чувствуете, что жизнь