Человек, любящий себя, всегда стремится к тому, чтобы делать только то, что он действительно любит. И это учит прислушиваться к своим желаниям. Самое большое счастье знать – чего хочешь на самом деле. Не многие знают, чаще с детства привыкают подстраиваться под запросы окружающих и под обстоятельства, принимать чужие навязанные рекламой или обществом желания за свои мечты. Любовь к себе открывает глаза и позволяет почувствовать свое истинное «Я», не сравнивая себя с другими.
Любовь к себе дарит чувство собственного достоинства и уверенности в своих силах на основе понимания и приятия самоценности, а не общественного статуса.
Любовь и уважение к себе настоящему как к Божественной частице делает жизнь независимой от оценок, а значит свободной, счастливой и гармоничной. А эгоизм в своей попытке самоутверждения за счет других и потребности в соперничестве, разрушает не только нашу жизнь, но и жизнь наших близких. И потому так важно научиться искренне принимать и ценить себя, свою уникальную личность.
Истинная самооценка
– это принятие своей жизненной ценности
Для человека очень важно создать внутреннее ощущение самоценности, которое не зависит от внешних факторов, общения с людьми, профессиональных достижений и семейных обстоятельств.
Существует масса причин, почему мы не способны воспринимать себя адекватно, или, по выражению большинства психологов, имеем «завышенную» или «заниженную» самооценку. Это может быть недолюбленность в детстве, когда ребенок не получал необходимого поощрения от родителей во время первых и самых важных по жизни шагов. Или наоборот: так называемый «эффект красивых детей», когда что бы ребенок ни сделал, все хвалят и восхищаются: «такой милый». Очень часто мнения о себе формируется посредством ожиданий окружающих нас людей, будь то во время учебы, работы или в семейной